Свернуть поиск
Фид
18 июн
🌬️🕳️тысячи вдохов сегодня
⌇ незаметно
⌇ без управления
⌇ без единой мысли
и ни одним из них ты не управляла
🌖меня научили: дыши тихо, не выпячивайся, будь удобной
и моя Царица внутри замерла
▫️▫️▫️
👑 диафрагма это не просто мышца
это внутренняя Царица!
без выходных
без сна
без остановки
меняет давление внутри
впускает воздух
мягко двигает органы
🫁лёгкие сами не умеют втягивать воздух
она опускается вниз и жизнь входит в тебя
без спроса
без усилий
▫️▫️▫️
🕳️💋 а теперь честно
когда Царица внутри тебя танцевала в полную силу?
не ключицами
не в стрессе
а животом
глубоко
позволяя ей править
если она заперта…
🕸️ гаснет энергия
🕸️ схлопывается чувственность
🕸️ замирают эмоции
🕸️ тело забывает вкус удовольствия
🌬️дыхание это язык твоей жизненной силы
▫️▫️▫️
🔥 я знаю этот путь каждой клеткой
раньше дышала мелко
будто извинялась за каждый вдох
тело укутывалось килограммами
почти 80
тоска
пустота
🪷 а потом я вернула Царицу на трон
научилась дышать
животом
тазом
всем телом
и жизнь вошла в меня с жаром
🚨🌏теперь я тренер в Перми, и моя миссия чтобы ты тоже расцвела
▫️▫️▫️
🪔 этому я учу на тренировках
🌀 БОДИФЛЕКС
Царица просыпается
глубокий вдох
сильный выдох
метаболизм запущен
тело лёгкое
💋 СЕКРЕТ БОГИНИ
дышим чтобы пробудить чувственность
мягкие волны тазом
расслабленные губы
ты разрешаешь себе звучать
диафрагма это мост к наслаждению
когда Царица свободна…
🕊️💧 ты течёшь
🕊️💧 вибрируешь от пальцев до макушки
🕊️💧 манкая
🕊️💧 живая
🕊️💧 настоящая
▫️▫️▫️
🌸 ковриков ровно столько, чтобы каждой хватило воздуха, тишины и моего внимания
пространство камерное, глубокое, бережное
для тех, кто выбирает себя
💌 напиши мне «ДЫШИ» в личные сообщения
пришлю время, место, детали
приходи. Царица внутри тебя заждалась 🤍
ok.ru
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
753
- Марина МайбородаСаратов
- Ольга Дуковская -ФленкинаСаратов
- Елена Мурыгина (Воеводина)Саратов
- татьяна павловаКемерово
112
- Николай Бабкин | священник, клинический психолог8992 подписчика
- Мой Духовный Маяк12720 подписчиков
- С.Н. Лазарев3036 подписчиков
- Готовим просто! Гиф и Видео по секрету с интернету698518 подписчиков
Правая колонка