
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Почему ленивые живут дольше: 7 правил долголетия, по мнению учёных
В обществе, которое превозносит занятость и постоянную продуктивность, идея о том, что лень может быть ключом к более долгой и здоровой жизни, может показаться абсурдной. Тем не менее, новаторские исследования, проведённые учёными Питером Экст и его дочерью Микаэлой Экст-Гадерманн, показывают, что лень - это именно то, что нам нужно для увеличения продолжительности жизни. Их концепция "стратегической лени" противоречит общепринятому мнению о том, что неустанная активность необходима для хорошего здоровья. Вместо этого они предлагают более гармоничный образ жизни, в котором отдых и релаксация так же важны, как и движение. "Лень и праздность - краеугольные камни здоровья", - утверждают исследователи. Эта идея является революционной, особенно в культуре, которая часто отождествляет занятость с успехом. Их работа, подкреплённая обширными научными данными, была объединена в несколько книг, в которых рассказывается о преимуществах более медленного и осознанного подхода к жизни. Итак, как мы
Показать еще
15 комментариев
15 раз поделились
317 классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
115
- Зоя ЕрмолаеваУсть-Каменогорск
- Елена Сидорова(Рябыкина)с. Зарубино (Топкинский район)
- Вера ❤🌍Кемерово
- Первышин АлександрПномпень
- Ирина ЛучшеваУсть-Каменогорск
164
- ЖИЗНЬ531817 подписчиков
- ✔️ Копилка оригинальных идей и не только331782 подписчика
- Инга на кухне1542788 подписчиков
- Активное долголетие5487 подписчиков
- Поздравления1662169 подписчиков