ФЕДЯ Черемисин

Рукола обладает рядом полезных свойств:

Клюква, мед и грецкий орех – три богатыря для вашего сердца! ❤️ Этот простой рецепт – как эликсир, способный укрепить главный "мотор" нашего организма. Ведь сердце – это наш верный труженик, который заслуживает постоянной заботы и поддержки. Для приготовления этого чудо-средства вам потребуется: • Стакан клюквы (промыть и просушить) • Столовая ложка меда • Столовая ложка измельченных грецких орехов • 0,5 кг изюма без косточек Клюкву тщательно разомните деревянной ложкой. Добавьте мед, орехи и изюм. Все перемешайте и уберите в темное место на две недели. Принимайте по десертной ложке натощак, чтобы ваше сердце билось ровно и сильно! Перед применением обязательно проконсультируйтесь