Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Татьяна Суворова

Татьяна Суворова

Последний визит: 8 ноя 2023
Фотография от Татьяна Суворова
Фотография от Татьяна Суворова
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
УвлеченияЗОЖ

Сын подарил палки для скандинавской ходьбы. А мне как-то неловко с ними ходить. Это правда работает?

584824829556

Татьяна Суворова

25 янв
Показать
Редактирование сообщения
Эта функция временно не работает. Попробуйте еще раз через несколько часов.
  • 10
  • 25
УвлеченияУпражнения

После тренировки не болят мышцы. Это нормально?

584824829556

Татьяна Суворова

16 янв
Показать
Редактирование сообщения
Эта функция временно не работает. Попробуйте еще раз через несколько часов.
  • 7
  • 3
Ответ эксперта
Добрый день!
Да, отсутствие боли в мышцах после тренировок это распространенные явление и это нормально. Главное продолжать занятия, подбирать правильные нагрузки и постепенно делать тренировки сложнее.
Желаю успехов!
artem.vasiuta

Спортивный физиотерапевт Артём Васюта

Эксперт
5 апр
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

  • Бесплатная открытка

3

  • Вкусная группа.
    Вкусная группа.
    608682 подписчика
  • Готовим вкусно!
    Готовим вкусно!
    228161 подписчик
  • Моя кухня
    Моя кухня
    594744 подписчика

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться