Любовь Рукавишникова

Многие пожилые люди годами живут с повышенным уровнем сахара в крови, 5,8-6,5 ммоль/л. Врачи назначают препараты, рекомендуют диету: меньше сладкого, меньше жирного. Пациенты стараются, но показатели остаются высокими. При этом мало кто обращает внимание на завтрак. А ведь первый приём пищи определяет, как будет вести себя уровень сахара в крови в течение дня. Многие пожилые люди начинают день