Ольга Власова

Завтрак для ленивого кишечника: работает как часы.

С возрастом пищеварение замедляется? Забудьте про слабительные. Этот завтрак запустит кишечник мягко и естественно.
«Салат-щетка» (утренняя версия):
— 2 ст. ложки овсянки (запарить кипятком)
— 1 тертое яблоко
— 1 ч. ложка меда
— 3 шт. чернослива (мелко порезать)
Съешьте это натощак, запивая теплой водой. Легкость гарантирована!
А что вы обычно едите на завтрак?
Жмите «Подписаться», у нас вкусно и полезно! ПОДПИСАТЬСЯ