Кристина Краснова

Делают все, что говорят друзья, и не отлипают от телефонов: гайд по мирному решению конфликтов

Говорят, родители дважды переживают подростковый возраст: первый - свой, второй - детей. Справиться с этим без серьезных потерь даже один раз - уже почти подвиг, а уж когда дело касается тех, кто зависит от тебя, задача усложняется. Взрослые зачастую забывают себя в 13-17 лет, им кажется, что дети не уважают их, что им наплевать на старания и переживания семьи. В действительности происходит иное: мозг подростков формируется, гормоны бунтуют, самоидентификация только начинает проклевываться. Химические процессы в мозге побуждают его к гипертрофированной социализации. Он становится сверхчувствительны

Три стратегии соперничества братьев и сестер, и что с этим делать родителям

*Сиблинги, сибсы – это родные братья и сестры, у которых общие родители. - Я видела, каким огорченным был мой ребенок, когда узнал, что у него появится братик или сестричка. Будто на него свалилось осознание: теперь я не один. Похоже, он уже ненавидел еще не родившегося малыша. Войну всегда начинает старший. Потому что именно он чувствует себя ущемленным, потому что именно на него перекладывается (по большой глупости) часть родительских функций. Потому что именно с рождением младшего брата или сестры заканчивается его беззаботное детство и начинается период ответственности, приглядывания и необходимости делиться. Р

Дзюдо или рисование: специалист объясняет, как выбирать занятия для ребенка и стоит ли его нагружать

Читать раньше, чем ходить, языки с рождения, после трех уже поздно – знакомы ли вам эти фразы? Большинство родителей практически с рождения ребенка обременены выбором: с пеленок пробовать всевозможные методики развития детей, прививать им одновременно любовь к спорту и искусству, учить читать и писать, как можно раньше, или довериться интуиции и давать ребенку только то, к чему он будет самостоятельно проявлять интерес. Многие мамы и папы цепляются за возможность раннего обучения, как за спасательный круг. Зачастую в попытках вырастить счастливого способного ребенка и удовлетворить свои род

Если ваш ребенок столкнулся с буллингом: как поддержать и когда вмешаться

Сегодня буллинг повергается резкому осуждению - о нем снимают кино, говорят в СМИ и соцсетях. Но даже несмотря на это, травля продолжает существовать в нашем обществе. И особенно часто встречается среди подростков. Психолог Ольга Романив (@romaniv.olga) говорит, что конфликты среди сверстников в школьном возрасте - это часть этапа взросления. И родителям стоит относиться к ним философски (к сожалению, мы не можем огородить наших детей от всех проблем). Однако есть грань, в каких случаях, нужно поддержать ребенка морально, а когда необходимо действовать, причем не теряя ни минуты. - Официальной статистики по школьному б

А профориентация еще нужна? Специалист – о том, как подростки решают, кем быть

По статистике 21% студентов отчисляются, так и не получив диплом, а более 40% специалистов с высшим образованием не работают по специальности. И многие из них – потому, что разочаровываются в профессии. Как помочь подростку найти себя и определиться с направлением, чтобы не потерять интересные годы своей жизни? Попросили специалиста CareerEasy, профориентолога Юлию Тюрикову поразмышлять об этом. Есть два понятия — «профориентация» и «профессиональное самоопределение». Их часто путают. Профориентация — это информирование, навигация в мире профессий и карьеры. Профессиональное самоопределение шире — это когда че

Я не люблю сладкое: как сделать эти слова реальностью

Все мы мечтаем, чтобы наши дети не любили сладкое, с удовольствием уплетали овощи, фрукты, отказывались от тортов и принимали с интересом новые полезные продукты. То, что это вполне реально, рассказывает в книге «Детское питание в большом городе» врач-терапевт, диетолог и трижды мама Регина Доктор (@regina_doctor), и дает конкретные инструменты, которые помогут этого добиться. Сахар - действительно глобальная проблема в мире, и даже Всемирная организация здравоохранения рекомендует снижать количество добавленного сахара в питании до 5 % от всего рациона. Добавленный сахар — это тот сахар, который мы искусственно добавляем в каши, выпечку,