Свернуть поиск
Фильтр
Поделилась заметкой
235 комментариев
782 раза поделились
8.9K классов
- Класс
Поделилась темой
3 комментария
52 раза поделились
710 классов
- Класс
поделилась публикацией
Жир в печени после 60 лет: 5 продуктов для утренней поддержки печени в пожилом возрасте
«Жировая болезнь печени - это у тех, кто пьёт». На деле неалкогольная жировая болезнь печени встречается у каждого третьего после 60 лет, и большинство из них не употребляют алкоголь вовсе. Просто возраст, обмен веществ и привычный рацион делают своё дело незаметно. Когда калорий поступает больше нормы или нарушается обмен веществ, печень начинает откладывать жир внутри собственных клеток - гепатоцитов. После 60 лет этот процесс ускоряется: обмен замедляется, инсулинорезистентность нарастает, мышечная масса снижается, и излишки глюкозы уходят именно в печень. Параллельно печень после 60 хуже справляется с детоксикацией: ферментов меньше, кровоток снижен, клетки обновляются медленнее. При этом нагрузка не уменьшается - к этому возрасту человек принимает больше лекарств, и каждый из них печень должна переработать. Миф 3. Печень не болит - всё в порядке Реальность: в печени нет болевых рецепторов. Она накапливает жир годами молча. Дискомфорт появляется только когда орган увеличивается и р
Показать еще
47 комментариев
184 раза поделились
1.4K классов
- Класс
Поделилась фотографией
- Класс
Поделилась фотографией
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
216
- Татьяна Осиповаг. Мытищи
- Надежда Доможирова (Мясоедова)г. Шадринск (Курганская область)
122
- Открытки с именами 👌 БЕСПЛАТНО!134892 подписчика
- Курс стройности. Здоровье после 50120630 подписчиков
- Пьянковский СДК и Библиотека301 подписчик
- ПОЗДРАВЛЕНИЯ И ОТКРЫТКИ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ!81614 подписчиков
- Аноним Курган40198 подписчиков
Правая колонка