Свернуть поиск
Фильтр
поделился публикацией
"Вернула молодость" или 10 привычек, которые омолаживают лицо и тело
Хотите выгляедеть моложе? И не только выглядеть, но и чувствовать себя моложе? Тогда эта статья вам пригодится, а привычки постепенно изменят вас и вашу жизнь. Ведь молодость понятие растяжимое и скрывается она не только в нашем лице, но и теле. Чем лучше работают наши внутренние системы, тем лучше вы себя чувствуете, а самое главное моложе. Но и для лица полезные привычки тоже обсудим. Первая привычка, которую вы можете совершать каждый день, а самое главное несколько раз в день и при этом получать максимумм пользы. Вы вспомните сколько раз в день вы вообще поднимаете руки вверх? Я думаю, что не так часто. Но чем же полезны подъемы рук вверх: Сделать упражнение очень просто: И потопайте. На самом деле отличная утренняя зарядка, которая не доставит хлопот. Делать её можно прямо с утра, например, пока чистите зубы. А смысл упражнения в ускорении движения лимфы. Именно её активный ход является источником молодости, долголетия и здоровья. А заодно убирает отеки. Чтобы сделать упражнение:
Показать еще
8 комментариев
56 раз поделились
411 классов
- Класс
Поделился видео
02:36
33 комментария
14K раз поделились
250K классов
- Класс
Поделился видео
02:01
1K комментариев
15K раз поделились
212K классов
- Класс
Поделился заметкой
3.9K комментариев
41K раз поделились
449K классов
Поделился видео
02:46
5K комментариев
16K раз поделились
219K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
157
- Елена Жабинаг. Лагань (Лаганский район)
- Ольга СимоненкоМосква
- Виктория Викторовнаг. Вятские Поляны (Вятскополянский район)
- Рафик Турмашевг. Тосно (Тосненский район)
- Байруша ДорджиеваМосква
23
- Эликсир Жизни33977 подписчиков
- Народный фронт I Республика Калмыкия2562 подписчика
- Секреты Кулинара Рецепты Лайфхаки1656 подписчиков
- Healthy36255 подписчиков
- ВТБ212332 подписчика
Правая колонка