Александр Дзюба

На образование холестерина влияют 2 вида факторов: неизменные и на которые можем влиять. К неизменным относятся генетические факторы. Есть некоторые заболевания, которые тоже влияют на то, сколько и какого холестерина организм произведет. Но также есть еда, которая может, как повысить, так и снизить холестерин. Есть физкультура — однозначно снижает как холестерин, так и давление. Давайте, попробую разубедить тех, кто говорит, что питание не имеет значения. Разберемся, почему вся противовоспалительная еда одновременно является и едой, которая влияет на уровень холестерина. Холестерин — необходимый компонент клеток, обеспечивает устойчивость тканей к разным процессам, участвует в энергетическом обмене, способствует выработке витамина D. Холестерин активен в синтезе стероидных гормонов, при образовании желчных кислот — переваривают пищу. Тема важная и обширная, поэтому ссылок даю много, в одном материале все не расскажешь. Избыток холестерина откладывается в стенках сосудов — провоциру

Марии Андреевне — 68 лет. Всю жизнь работала, трудилась с молодости — на заводе, потом уборщицей в школе, без больничных, без отпусков, потому что как же иначе? Сын учился, внуки росли, помощи ждать было неоткуда. Пенсия? 16 800 рублей. Сначала смеялась, потом плакала. Но жить-то надо. Она устроилась помогать в частную аптеку — подметала, раскладывала товар, принимала коробки. Платили наличкой. Не миллион, конечно — хватало на таблетки, на проезд и иногда на кусочек рыбы к празднику. Мария Андреевна никогда не думала, что это может кому-то помешать. Но однажды ей позвонили. — «Вы работаете? Доходы официальные? А переводы у вас — откуда?» Голос в трубке был холодный, деловой. Пенсионерка растерялась — она едва понимала, что от неё хотят. Спросила: — «Какие переводы? Это сын деньги присылает мне на лекарства, я же одна…» Ей ответили сухо: — «Нужно подтвердить происхождение средств. Иначе будет начислен налог и штраф». Она положила трубку… и долго сидела молча. Стыд? Страх? Гнев