Свернуть поиск
Фильтр
Поделилась фотографией
- Класс
Поделилась темой
Нежный салат с курицей и виноградом
Курица и виноград? Да-да, мы тоже сначала приподняли бровь А потом попробовали — и теперь нас от этого салата не оторвать
Сочная курица, сладкий виноград, хруст орехов и мягкая йогуртовая заправка — ах, какой сбалансированный и оригинальный получается вкус
Ингредиенты:
– куриная грудка (запечённая или отварная)
– виноград без косточек
– грецкие орехи
– сельдерей (по желанию)
Для заправки:
– йогурт
– 1 ч. л. горчицы
– 1 ч. л. мёда
– соль, перец
– немного лимонного сока
Приготовление:
1. Курицу нарежьте или разберите на волокна.
2. Виноград разрежьте пополам, орехи слегка подсушите и порубите.
3. Смешайте всё с заправкой — и готов
37 комментариев
82 раза поделились
696 классов
- Класс
Поделилась темой
поделилась публикацией
Кабачки со сметаной и чесноком: нежное и ароматное блюдо без лишних хлопот
Кабачки в сметанном соусе с чесноком — это очень простое, но в то же время насыщенное по вкусу угощение. Готовятся они быстро, а результат получается настолько аппетитным, что их с удовольствием едят и взрослые, и дети. Кабачки выходят мягкими, впитывают сливочные нотки и пряный аромат чеснока. Это отличный вариант для лёгкого обеда или ужина, а также подходящий гарнир к любому мясу или рыбе. Сколько времени потребуется: примерно 30–35 минут
Сложность: минимальная
Энергетическая ценность: 80–100 ккал на 100 г 1. Подготовка овощей.
Кабачки тщательно вымойте и обсушите. Если они молодые, кожицу можно не срезать. Нарежьте кольцами или полуколечками толщиной около 0,7 см. 2. Обжаривание.
Разогрейте сковороду с маслом. Выложите кабачки так, чтобы они не лежали друг на друге. Жарьте около 3–4 минут с каждой стороны до легкой золотистой корочки. При необходимости жарьте порциями. Готовые ломтики временно уберите в миску. 3. Приготовление сметанного соуса.
В отдельной емкости соедините см
Показать еще
170 комментариев
1.6K раз поделились
15K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
116
- Нурбике Исимбаева (Айтуарова)Бескарагай (Б.Владимировка)
- Ирина МихайловаПавлодар
- толеутай КожахметоваСемей (Семипалатинск)
- Рысбике Тлеугабылова(Бекмолдина)Семей (Семипалатинск)
9
- Be Smart - умный журнал!817720 подписчиков
- OLX Павлодар. Бесплатные объявления14400 подписчиков
- Бесплатные Поздравления и Открытки 2022!118644 подписчика
- Забытые советы от моей бабушки93684 подписчика
- Простые рецепты для начинающих469287 подписчиков
Правая колонка