Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Екатерина Червонцева

Екатерина Червонцева

Последний визит: вчера 05:35
Фотография от Екатерина Червонцева
Фотография от Екатерина Червонцева
Gif
Фотография от Екатерина Червонцева
Gif
Фотография от Екатерина Червонцева
Фотография от Екатерина Червонцева
Gif
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
577795768329

Екатерина Червонцева

18 дек 2021
Врач рассказала как восстановить легкие после пневмонии
Основная цель врачей во время госпитализации - вылечить пневмонию до такой степени, чтобы вы стали достаточно сильными, чтобы продолжить выздоровление дома. Вас выпишут, когда температура, частота дыхан...
zdravcity.ru
  • Класс
577795768329

Екатерина Червонцева

6 дек 2021
Отмеряем "всё" по 12 ложек и получаем невероятно вкусное, пушистое, воздушное "чудо" к чаю (за полчаса)
Этот лимонный пирог один из любимых в нашей семье. Он получается воздушный, не сухой, и такой невероятно вкусный, что ему и крем не нужен!!! И делает...
zen.me
  • Класс
577795768329

Екатерина Червонцева

4 апр 2021
Укрепляю Поясницу за 3 Минуты в День!
В этом ролике делюсь 4-мя упражнениями для поясницы, которые я делаю. Занимает всего лишь 3 минуты времени. Видео представлена в ознакомительных целях. Обязательна консультация со специалистам
zen.yandex.ru
  • Класс
577795768329

Екатерина Червонцева

2 апр 2021
При остеохондрозе шейно-грудного отдела поможет только ЛФК - показываю 8 самых простых упражнений
Шейный остеохондроз не является внезапной напастью. Он развивается, не торопясь и иногда даже подаёт нам сигналы о своём развитии. Но мы не обращаем на них...
zen.yandex.ru
  • Класс
577795768329

Екатерина Червонцева

16 мар 2021
Гимнастика для шеи от доктора Шишонина (видео)
Мышцы шеи больше всех зон нашего тела подвержены онемению и болевым ощущениям. Поэтому у каждого из нас на повестке дня обязательно должна стоять гимнастика для шеи. Редакция Beauty HUB рекомендует попробовать упражнения от доктора Шишонина. Знали ли вы, ...
zen.me
  • Класс
577795768329

Екатерина Червонцева

11 мар 2021
4 эффективных упражнения от боли в пояснице и поясничного лордоза (+GIF)
Эти упражнения быстро помогут вам избавиться от постоянной ноющей боли в пояснице.
zen.me
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

62

  • Валентина Михеева-КОВАЛЕВА
    Валентина Михеева-КОВАЛЕВА
    Новосибирск
  • Аля 🚙
    Аля 🚙
    Новосибирск
  • Лилия Колпакова
    Лилия Колпакова
  • Августа Платонова
  • Надежда Голубенко-Устинова
    Надежда Голубенко-Устинова
    Новосибирск

  • Бесплатная открытка
  • Бесплатная открытка поздравляю, с 8 марта, цветы, 8 марта, классный букет на 8 марта, поздравление с 8 марта розами
  • Бесплатная открытка международный женский день, 8 марта, тюльпаны, букет, пусть в душе всегда цветет весна, пожелание

296

  • Клуб "Минус 60"
    Клуб "Минус 60"
    739898 подписчиков
  • Дизайн своего Жилища
    Дизайн своего Жилища
    1843238 подписчиков
  • ПРО десерты
    ПРО десерты
    3229117 подписчиков
  • Мы любим готовить!
    Мы любим готовить!
    1420731 подписчик
  • Юмор и Анекдоты, Лучшее!
    Юмор и Анекдоты, Лучшее!
    249302 подписчика

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться