Алевтина Калашникова(Канищева)

Попробуйте делать этот массаж каждый день и смотрите как лицо подтягивается на глазах, с каждым днём становится свежее, моложе, более подтянутым, а выраженность морщин уменьшается. Занимает он не так много времени - минут 5-6. Кому-то покажется, что это долго, но оно того стоит. Этим массажем вы можете дополнить основной массаж лица, упражнения и всё, чем вы привыкли поддерживать лицо. Что нужно знать о массаже: Давайте делать массаж. Пока руки не в креме и не в масле лучше начать с волос и кожи головы. Цель данного этапа: расслабить сухожильный шлем и снизить с него нагрузку, ускорить обменные процессы в области кожи головы. Проблема: напряженный сухожильный шлем. Что дает его расслабление Чтобы сделать упражнение: Если волосы короткие, то придётся проработать волосы по прядям таким же образом. Вторым этапом позаботимся о 2 мышцах: трицепс и трехглавой мышце плеча. Если речь идёт о массаже лица, то наверное это последние зоны о которых мы вспомним. Однако, это одни из самых напряжённ

Старую сковороду с толстым слоем нагара многие уже мысленно отправляют в мусор. Особенно если на внешнем дне и стенках образовался чёрный, плотный слой, который не берёт обычное средство для мытья посуды. Но иногда такую посуду ещё можно привести в порядок без металлической щётки и многочасового оттирания. Есть простой домашний способ с обычной пищевой содой. Её смешивают с небольшим количеством средства для мытья посуды и водой, превращая в густую пасту. Она размягчает жирный налёт, после чего загрязнение становится значительно легче удалить. Старый нагар представляет собой сложную смесь жиров, остатков пищи и продуктов нагревания. Простая влажная губка часто не может разрушить такой слой. Пищевая сода действует как мягкий абразив, а средство для мытья посуды помогает работать с жировыми загрязнениями. В сочетании получается паста, которую удобно наносить точечно. Именно поэтому не требуется заливать всю сковороду химией: достаточно обработать наиболее загрязнённые участки. Для одной

Всем привет, дорогие друзья! Лето в самом разгаре, и кабачки на грядках сейчас самые сочные и доступные. Если вы думаете, что из них можно готовить только привычные оладьи, то этот рецепт вас приятно удивит. Сегодня я покажу, как приготовить потрясающие, очень вкусные и нежные кабачковые блинчики. Рецепт настолько простой, что справится абсолютно каждый! Блинчики получаются тоненькими, ароматными и никогда не рвутся на сковороде. Молодой кабачок натираю на крупной терке и пробиваю погружным блендером до состояния пюре. Натертый кабачок я заранее не отжимаю от лишней влаги, а пробиваю вместе с соком. Вес моего кабачка — 365 грамм. Вот такое нежное пюре должно получиться. К кабачку добавляю 3 яйца, чайную ложку соли без горки и чайную ложку сахара. Все хорошо взбиваю вилкой или венчиком до легкой пены. Добавляю 270 мл теплого молока и снова все перемешиваю. Теперь добавляю 160 грамм муки, я её заранее уже просеяла. Замешиваю тесто, чтобы в нем не осталось комочков. Оно должно быть жидки