Елена Захарова(Зубарева)

История преображения!

"Меня зовут Елена, мне 49 лет. Я из Казахстана.
Моя история похудения началась с того,что мой вес перевалил за 100кг.
Утром просыпаешься уже чувствуется тяжесть в ногах,быстрая утомляемость,особо ничего не радовало.
В интернете наткнулась на консультанта Наталью( https://ok.ru/profile/580707087) ,которая предлагала снижение веса.
Списались,пообщались,Наталья мне сразу понравилась.Понемногу начала менять режим питания,образ жизни.
Наталья разработала меню питания.
Приём пищи заключался в одно и тоже время, норме воды и нескольких правилах.
️‍
За два месяца минус 10кг и в объёмах начала уменьшаться.
Самое главное состояние улучшилось, уже нет такой тяжести