Наталия Киселева

Ложная надежда — одно из самых изощрённых испытаний после утраты. Она не похожа на боль, не кричит, не рвёт сердце. Наоборот — она даёт ощущение тепла, будто что-то ещё возможно, будто всё можно исправить, если подождать, понять, простить. Но в этой мягкости есть яд. Ложная надежда не исцеляет, а удерживает в прошлом, не даёт идти вперёд, мешает увидеть, что история уже закончена. Чаще всего ложная надежда появляется там, где нет ясности. Когда человек исчезает, не ставя точки. Когда общение обрывается, но остаются редкие сигналы — сообщение, лайк, звонок «просто так». Когда вы чувствуете, что вас уже не выбирают, но всё ещё не слышите прямого «нет». Тогда психика цепляется за любые крохи внимания и превращает их в доказательства: «он всё ещё чувствует», «она просто запуталась». Так начинается зависание в иллюзии — между прошлым, которое уже ушло, и будущим, которого больше нет. Признаки ложной надежды 1️⃣ Вы держитесь не за реальность, а за воспоминания. Вы помните, каким всё было, и