Блог психолога

Хотите пройти быстрый ТЕСТ и понять, как на самом деле вы относитесь к своей матери — глубоко в бессознательном, там, где живут детские чувства? Просто вслух произнесите, как вы её называете: мама, мать, маман, мамулечка, мумц, Она, по имени... (пишите свои варианты в комментариях) То, как мы называем свою мать, — это не случайность, а тонкий психоанатлитический маркер отношений. След детского опыта. «Мама» — одно из первых слов, которое произносит малыш. Нас ему учат раньше почти всех других. Оно мягкое, тёплое, вкусное. Оно про безопасность, заботу и ту самую абсолютную любовь, которую ребёнок чувствует кожей. Но проходит время. Мы взрослеем. И вдруг, у некоторых, это слово исчезает. Его заменяют: «мать», «маман», имя, отчество, «она»…Лида, Света, Наталья Ивановна.…Это сигнал о том, что в наших отношениях с мамой бессознательно что‑то сложилось иначе, чем должно было. Как ты называешь мать — так ты и чувствуешь: проверим? Как ранний опыт меняет значение слова «мама» Почему самое пер

В первые дни января особенно хочется получить особый знак судьбы: убедиться, что выбранный путь верный, что желания, загаданные под бой курантов, правильные и обязательно реализуются. Хочется почувствовать, что наши решения поддержаны самим временем и самой Вселенной, будто новый год действительно открывает новую жизнь. Мы планируем многое. Кто‑то мечтает наконец похудеть. Кто‑то — избавиться от вредных привычек. Кто‑то — уйти из отношений, которые давно причиняют боль. Кто‑то — начать зарабатывать больше, выучить язык, освоить музыкальный инструмент или помириться с родственниками. Мы торжественно обещаем себе всё это в новогоднюю ночь. Но проходит праздник — и вдруг становится ясно, что всё идёт по‑старому. Мы не начинаем новую жизнь и снова откладываем. И вместе с этим приходят стыд, вина, угрызения совести, разочарование, а иногда и отчаяние. Кажется, что мы снова подвели себя. Особый знак Вселенной: хорошенько подумать о новых начинаниях в 2026 году Почему 80% новогодних решений

Мужчина с табличкой “опасно” Нас запугали этими нарциссами, как когда‑то бармалеем в детстве. О них сегодня говорят так много, что кажется, будто они повсюду. А так страшен ли чёрт как его малюют? Можно ли быть счастливой в отношениях с нарциссом? Парадоксально, но да — можно. Только для этого важно понимать, с кем ты имеешь дело, и как грамотно выстраивать такие отношения, чтобы не потерять себя. Эта статья — практическая памятка по безопасному взаимодействию с партнёром, в котором доминируют нарциссические особенности. Я буду говорить в первую очередь о мужчинах, потому что исследования показывают: нарциссические черты чаще встречаются именно у них, но нарциссами могут быть и женщины. И ещё одно уточнение: речь пойдёт не о тяжелом нарциссическом расстройстве, а о характере, о типе личности. Это не патология, а определённый способ быть в отношениях. И самое интересное — нарциссы никогда не появляются в нашей жизни с табличкой «опасно». Наоборот, начало отношений с ними похоже на крас

В поезде Москва - Минск подсаживаюсь к девушке, рядом с которой свободны два места, и вежливо говорю: «Девушка, можно я к вам пересяду? Моё место совсем неудобное». Слышу в ответ: «Вы что, здесь сидеть собираетесь !? Я хотела всю дорогу ехать одна!». В такие моменты внутри всё закипает, эмоции зашкаливают, накрывает злость и негодование. Но воспитанному человеку часто бывает трудно сразу ответить на хамство. А потом мы ещё долго прокручиваем сцену в голове, придумывая десятки острых фраз, которыми «надо было поставить нахалку на место». Но если остыть и поразмыслить, возникает куда более важный вопрос — почему люди вообще хамят? и как правильно реагировать на хамство? И здесь я предлагаю посмотреть на ситуацию через психоаналитическую оптику. Хамом никто не рождается, им становятся. Откуда берутся хамы Никто не рождается хамом — в человеке нет «гена хамства». Хамом становятся. Психика приобретает такую специфическую особенность из-за того, ЧТО на неё воздействовало в детстве. Она ведь

Тату эскизы психоанализа Ольга решилась на свою первую татуировку спустя два года после смерти отца. На внутренней стороне руки она набила его имя, чтобы навсегда удержать его рядом. Когда боль становится настолько тяжёлой, что невозможно с ней жить, человек ищет способ дать ей выход. Психическая боль настойчива: она ноет, давит, возвращается снова и снова, заставляя искать хоть какое‑то облегчение. Иногда она оказывается куда сильнее физической боли. Татуировка сама по себе — испытание. Но эта контролируемая боль порой переносится легче, чем изматывающее внутреннее напряжение, которое не отпускает ни днём, ни ночью. И тогда человек выбирает рисунок на коже как способ заглушить, переработать или хотя бы на время отвлечься от того, что свербит внутри. Татуировки — это не просто рисунки на теле. Это сложный психологический феномен Что означает татуировка В психоанализе существует представление, что кожа способна брать на себя те функции, с которыми психика порой не справляется. Она — гра

Эмоции, которые вызывают в нас другие люди Иногда рядом с человеком в нас поднимаются такие чувства, которые мы сами от себя не ожидали. Он что‑то в нас задевает — и мы начинаем винить себя: “Что со мной не так? Почему я так реагирую?” Появляется чувство вины за собственные эмоции. На самом деле эмоции не возникают сами по себе. Другие люди неизбежно что‑то в нас провоцируют. Если я чувствую свою ничтожность — возможно, передо мной человек с ярко выраженными нарциссическими чертами. Если тянет нападать — рядом может быть мазохистический тип, который провоцирует агрессию. Если вдруг ощущаю себя «серой мышью», значит, рядом демонстративная личность, которая перетягивает всё внимание на себя. Пройди тест, чтобы понять «Какие эмоции у тебя чаще всего вызывают другие люди?» - ссылка в конце статьи. Мы не можем чувствовать «просто так». Наши реакции — это отклик на поведение другого человека, на то, как он “присутствует в отношениях”, на его характер. Понимание с каким типом личности мы сто

Отсутствующая мать и её заместитель “Иногда я бываю дома на выходных, провожу отпуск с семьёй”, — говорит Мария, мать восьмерых биологических детей и влиятельная политическая фигура на мировой арене.* В её семье роли распределены так, что муж один воспитывает детей, ухаживает и заботиться о них. “Да, детям необходима мать, но они также нуждаются в отце”, — поясняет Мария, словно оправдывая свою непричастность к жизни детей. Эта ситуация напоминает знаменитый фильм «Служебный роман», где Новосельцев становится “матерью”, беря на себя женские обязанности по уходу и воспитанию детей. Помните ? Его жена ушла, оставив ему детей, и тогда Лия Ахеджакова в роли Веры произнесла фразу: «Мать у них Новосельцев». История Марии в этой статье — это не просто личный выбор женщины, а результат переплетения детского опыта, семейного сценария, гендерных ролей и внутренних конфликтов, которые формируют истерический, или театральный, тип личности женщины. О чертах такого характера я писала в статье «Веч

Психоанализ власти: от Фрейда к современной геополитике Шумиха вокруг российских резервных активов еще раз подсветила бессознательные механизмы, которые могут лежать в основе политического поведения недружественных стран. В психоанализе, начиная ещё с работ Фрейда, существует представление о том, что границы между индивидуальной и социальной психологией размыты. Фрейд подчёркивал, что массовая психика подчиняется тем же законам, что и психика отдельного человека. Невротические и психотические реакции, защитные механизмы и характерологические особенности могут проявляться не только у индивидов, но и у целых государств. Это неудивительно, ведь политические решения принимают конкретные люди, и их личностные особенности неизбежно отражаются на курсе их стран. Как показывает практика последних лет, чаще всего к власти приходят люди с выраженными истерическими или социопатическими чертами характера. Некоторые психоаналитки считают, что эти два типа характера представляют собой две стороны о

Утро пятницы, центр города, час пик. Я спокойно еду по делам, когда на одном из крупных перекрёстков происходит что‑то неожиданное. Прямо между машинами начинает собираться демонстрация. Люди с плакатами выходят на проезжую часть, кто‑то кричит, кто‑то спорит, машины сигналят, движение замирает, полный хаос. Как говорится, смешались и люди и кони. Полиция не вмешивается, а я стою посреди этого кипящего котла, понимая, что мне нужно как‑то проехать — аккуратно, никого не задавить и не повредить машину. И именно в этот момент меня накрывает. Я смотрю на толпу, которая постепенно окружает мою машину, и чувствую, как внутри поднимается волна страха. Не тревоги, не волнения — а настоящего, первобытного ужаса. Оказаться в машие посреди безумной толпы - то ещё удовольствие. Руки и ноги начинают неметь, будто перестают принадлежать мне. Мышцы становятся ватными. Мысли путаются, дыхание сбивается и становится поверхностным. Я ловлю себя на том, что боюсь потерять контроль над машиной — боюсь,

Выскочка или "истерический" характер “С раннего детства он был душой компании и всегда пользовался популярностью у сверстников.” - рассказывала мать бывшего артиста‑комика, ставшего ныне президентом. Есть люди, которые обладают особым типом характера: они стремятся быть всегда в центре внимания, первыми во всём, самыми умными, самыми красивыми и самыми совершенными. «Я скорее умру, чем перестану быть лучшей ученицей в классе», — призналась десятилетняя Настя. Для таких людей признание и слава — жизненно необходимы. Без постоянного подтверждения собственной значимости они ощущают тревогу, пустоту и страх. Но за этим стремлением скрываются не только амбиции, но и глубокая внутренняя уязвимость. В народе таких людей часто называют «выскочками». В психоанализе подобный характер называют театральным или истерическим — и речь идёт вовсе не о привычных «истеричках», а о целой структуре личности. Ярким примером театрального или истерического характера является Скарлет О’Хара из романа «Унесё