Свернуть поиск
Фид
Ленивый хачапури за 5 минут 🧀
Когда хочется чего-то вкусного, сытного и чтобы потом не стоять у плиты полдня 😁
Получается много белка, хрустящая корочка и очень вкусная сырная начинка.
Ингредиенты:
• творог 0% — 180 г
• яйцо С1 — 1 шт. (~50 г)
• сыр лёгкий 30% — 30 г
• мука — 30 г (пшеничная или любая другая)
• соль, перец, специи — по вкусу
• зелень — по желанию
• желток — 1 шт. по желанию
Как готовить:
1. Творог смешиваем с яйцом — можно вилкой, а можно пробить блендером, если хочется более однородную текстуру.
2. Добавляем натёртый сыр, соль, перец, любимые специи и зелень.
3. Всыпаем муку и всё хорошо перемешиваем.
4. Влажными руками формируем лодочку или просто лепёшку — как вам больше нравится.
5. Отправляем в аэрогриль на 180°C примерно на 20 минут.
6. Если хотите вариант с желтком — за пару минут до готовности достаём хачапури, добавляем желток в центр и возвращаем в аэрогриль.
И всё! 🤌🏻
КБЖУ всего хачапури без желтка:
≈ 380 ккал | Б 51 г | Ж 10 г | У 33 г
С желтком:
≈ 435 ккал | Б 53 г | Ж 15 г | У 33 г
Получается реально быстро, белково и сытно. И да — никакой сложной возни с тестом.
Сохраняйте рецепт, чтобы потом не искать, когда захочется чего-нибудь вкусного к чаю или на завтрак ❤️
Моя форма для аэрогриля Перейти на Ozon: https://vk.cc/d1PbQf
ok.ru
Фид
В СССР восстанавливали зрение без очков и операций. И делали это прямо на кухне. Когда глаза садились от книг, швейных машин и вечной пыли, в ход шел один настой. Его пили курсом, как чай. И через пару недель могли снова читать газету без лупы. В деревнях говорили, этот напиток очищает взгляд. А в санаториях его прописывали пожилым, чтобы отодвинуть очки подальше. Сегодня линзы, лазеры, капли за тысячи. Тогда только термос, сушеная зелень и вера в результат, потому что работала. Сохраняй это видео, чтобы ничего не забыть. А также поделись со своими друзьями и родственниками.
Рецепт был прост. Чайная ложка календулы, чайная ложка укропа и чайная ложка сушеной черники. Залейте двумя стаканами кипятка и дайте настояться полчаса под крышкой. Пейте по полстакана три раза в день, до еды курсом две недели. Я рассказываю, как легко быть здоровым и дожить до 100 лет.
ok.ru
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
59
- Ирина Минаева (Вялых)пгт. Нижнегорский
- Diana Brihunetс. Романешты
- Людмила Шукаль (Наумова)Константиновка
45
- Сам себе Мастер439057 подписчиков
- Реутов Колокольчик5812 подписчиков
- УКРАИНЫ БОЛЬШЕ НЕТ!58079 подписчиков
- ЗНАТЬ ПРАВДУ- ВАШЕ ПРАВО!79739 подписчиков
Правая колонка