Девочки, а вы знали, что минтай — это настоящая скрытая жемчужина? Сейчас почти все обходят его стороной: «Фу, минтай? Да ну, скучно!» Берут сёмгу, форель, а минтай оставляют на полках. Ну вот ирония! — он в топе по полезности. И знаете почему? Потому что это не просто рыба. Это — забота о себе, только без лишних трат и заморочек. Давайте по честному: после 50+ мы уже не хотим тратить полдня на кухню, но и есть «пустое» не готовы. Хочется и пользы, и вкуса, и чтобы желудок не бунтовал. И вот тут минтай — как верный друг, который всегда выручит. Почему я теперь выбираю минтай? Вот мои «за» 1. «Лёгкий, но сытный» Всег
Ингредиенты: Курага - 100 г; Чернослив - 60 г; Изюм - 40 г; Вoдкa - 0,7 л; Цветочный мёд - 3 ст.л; Приготовление: 1. Сухофрукты тщательно промываем и засыпаем в стеклянную банку; 2. Заливаем вoдкoй, герметично закрываем крышкой, встряхиваем и убираем в тёмное место на 2 недели. Раз в 2–3 дня взбалтываем. 3. Полученную настойку фильтруем и хорошо отжимаем сухофрукты; 4. Добавляем жидкий цветочный мёд и перемешиваем венчиком до полного растворения; 5. Переливаем в бутылку и убираем в холодильник на 2 дня для стабилизации вкуса. Употребляйте в меру под хорошую закуску и не забудьте поделиться рецептом с друзьями! Подписывайтесь на https://ok.ru/chefvibe, чтобы не пропускать вкусные
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
