Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Наталья Кремнева

Наталья Кремнева

Последний визит: 18 янв 2019
Фотография от Наталья Кремнева
Фотография от Наталья Кремнева
Фотография от Наталья Кремнева
Фотография от Наталья Кремнева
Фотография от Наталья Кремнева
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
572519828085

Наталья Кремнева

18 янв 2019
Поделилась темой
Фитнес, спорт для женщин
Фитнес, спорт для женщин

ТОП-10 мотивашек, чтобы тренироваться

...
ТОП-10 мотивашек, чтобы тренироваться - 880660378190
1 комментарий
10 раз поделились
51 класс
  • Класс
572519828085

Наталья Кремнева

18 янв 2019
Поделилась темой
Фитнес дневник: спорт, диеты, рецепты, тренинг
Фитнес дневник: спорт, диеты, рецепты, тренинг

Когда решила тихонько поесть ночью 😂

Когда решила тихонько поесть ночью 😂 - 875475376695
Показать еще
1 комментарий
10 раз поделились
162 класса
  • Класс
572519828085

Наталья Кремнева

18 янв 2019
Интенсивная прыжковая кардио-тренировка. - 875475377463
Интенсивная прыжковая кардио-тренировка. - 875475377463
УвлеченияТренировки

Интенсивная прыжковая кардио-тренировка. Отлично подойдет в целях жиросжигания или для повышения общей выносливости. Противопоказана людям с чрезмерно большим весом и больными суставами ног. Каждое упражнение выполняем в течении 30 секунд, отдыхаем 10 секунд и переходим к следующему. В конце круга отдыхаем минуту и повторяем все по новой. Так выполняем 3-5 кругов. #кардио #СжигаемЖир

you.and.sport

Фитнес дневник: спорт, диеты, рецепты, тренинг

17 янв 2019
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

7

  • Степан Порто
    Степан Порто
    Копенгаген
  • Денис Родичев Фотограф
    Денис Родичев Фотограф
    Санкт-Петербург
  • Егор Судаков(Видеограф фото)
    Егор Судаков(Видеограф фото)
    г. Комсомольск-на-Амуре (Хабаровский край)
  • Лена Музыка
    Лена Музыка
    Белгород-Днестровский
  • Нестерова Фаина
    Нестерова Фаина
    Санкт-Петербург

18

  • Фитнес, спорт для женщин
    Фитнес, спорт для женщин
    320683 подписчика
  • Фитнес PRO
    Фитнес PRO
    277771 подписчик
  • Валерий Власов ★ Ваши любимые песни ♫
    Валерий Власов ★ Ваши любимые песни ♫
    218926 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться