Виктория Стефкивская-Миргалиева

Увидеть цифру «7.0» в графе «Общий холестерин» - это важный сигнал от организма. Согласно мировым стандартам, такой уровень классифицируется как гиперхолестеринемия. Но чтобы понять, нужно ли начинать пить таблетки прямо сегодня, одной цифры недостаточно. Общий холестерин - это «средняя температура по больнице». Чтобы оценить реальную угрозу для сосудов, врачу нужно видеть всю картину (липидный профиль): Важно: Иногда общий холестерин 7.0 складывается из очень высокого «хорошего» холестерина, и тогда риск может быть не таким высоким. Но чаще это всё же избыток «плохого». Согласно рекомендациям ACC/AHA 2026, решение о лечении принимается на основе 10-летнего риска сердечно-сосудистых катастроф. Кому почти наверняка предложат статины при холестерине 7.0? Диета - это база. Она может снизить уровень «плохого» холестерина (ЛПНП) на 10–30%, что иногда позволяет избежать приема лекарств. Минимум 150 минут умеренной активности в неделю (быстрая ходьба, плавание). И самое главное - отказ от кур

Нередко человек после 50 лет начинает привыкать к постоянному фоновому шуму в ушах или периодическим головным болям, списывая их на усталость или возрастные изменения. Однако эти симптомы – далеко не норма, а тревожные сигналы организма, которые часто маскируют серьезные внутренние дисбалансы, требующие своевременного внимания. Игнорирование этих проявлений лишает возможности улучшить качество жизни и предотвратить более серьезные проблемы в будущем. Понимание первопричин — ключ к эффективному решению проблемы. Шум в ушах (тиннитус) и головные боли редко возникают изолированно и часто указывают на системные нарушения. * Снижение эластичности сосудов: С возрастом артерии теряют свою гибкость, что затрудняет нормальный кровоток, особенно в мелких сосудах, питающих внутреннее ухо и головной мозг. * Атеросклероз: Образование бляшек на стенках сосудов сужает их просвет, вызывая турбулентный ток крови, который может восприниматься как шум. * Гипертония: Высокое артериальное давление оказыв

Грыжа шейного отдела — это не приговор, даже если в заключении МРТ написано много непонятных слов. Давайте спокойно разберемся, когда выпячивание диска действительно болит, почему дискомфорт часто уходит под лопатку или в руку, какие ошибки только затягивают обострение и как выстроить грамотное лечение без паники. Если говорить просто, шейная грыжа — это выход фрагмента межпозвонкового диска за его обычные границы. Сам по себе этот фрагмент не всегда опасен. Проблемы начинаются, когда он начинает раздражать нервный корешок, вызывая боль в шее, онемение, мурашки или слабость в руке. Но важно понимать, что шейный отдел это часть большой системы, куда входят и суставы, и мышцы, и связки. Лечить нужно причину, а не только строчку из описания снимка. В шее есть одна особенность. То, что на МРТ выглядит как грыжа, на самом деле может оказаться костным разрастанием крючковидного сустава. Поэтому главный навык хорошего врача — сопоставлять картинку с реальными ощущениями пациента. Ещё один в

Грыжа шейного отдела позвоночника – это довольно распространенное заболевание, которое, к сожалению, встречается все чаще и чаще. Точной статистики, сколько людей страдает от этой проблемы, нет, потому что многие живут с ней, даже не подозревая об этом. Обычно врачи говорят о том, что примерно 15% случаев межпозвоночных грыж приходится именно на шейный отдел. У многих людей грыжа шейного отдела позвоночника может долгое время никак себя не проявлять. Они могут чувствовать легкий дискомфорт в шее, который списывают на усталость или неправильную позу во время сна. Нередко симптомы грыжи шейного отдела позвоночника могут быть похожи на другие заболевания, что затрудняет диагностику. Так, например, головные боли, шум в ушах, головокружения и даже ухудшение зрения могут быть косвенными признаками протрузии или грыжи. Грыжи шейного отдела позвоночника чаще встречаются у людей в возрасте от 30 до 50 лет, хотя могут возникнуть и в более молодом или пожилом возрасте. Врачи отмечают, что количес

При некоторых обменных патологиях изменяется уровень мочевой кислоты в крови, что требует диеты и лечения. Кровь – это особая среда организма, за счет нее осуществляется доставка к тканям кислорода и питательных веществ, с удалением отработанных и промежуточных соединений. Уровень тех или иных веществ в крови, например, мочевой кислоты, отражает состояние обмена веществ в целом и определенных его звеньев в частности, дает понятие о работе печени и почек. Повышение концентрации мочевой кислоты в крови может быть симптомом обменных болезней, а также признаком патологий почек. При высоких концентрациях этого вещества в крови нужна специальная диета и прием медикаментов. Мочевая кислота: роль в обмене веществ При нормальном обмене веществ уровень мочевой кислоты в плазме колеблется в определенных границах. Это продукт обмена пуринов, которые необходимы для метаболизма клеток, производится мочевая кислота в печени, ее избыток, если обмен веществ не нарушен и нет проблем с почками, выводитс