Галина Чащихина (Голова)

Государственная политика в отношении людей с инвалидностью направлена на их максимальную интеграцию в общество и обеспечение достойного уровня жизни. Законодательство предусматривает широкий спектр мер поддержки: от денежных выплат до создания доступной среды. Чтобы реализовать свои социальные права, лица с инвалидностью и их близкие должны ориентироваться во всех видах помощи, положенной по закону – как федеральной, так и региональной. Статус инвалида присваивается гражданам, имеющим стойкие нарушения здоровья, которые ограничивают их жизнедеятельность. В зависимости от степени тяжести выделяют три группы инвалидности, а также отдельную категорию «ребенок-инвалид». ● I группа – самая тяжелая, присваивается людям, которые нуждаются в постоянном постороннем уходе и не могут себя обслуживать. ● II группа – устанавливается при выраженных, но умеренных нарушениях, позволяющих осуществлять самообслуживание с частичной помощью и выполнять трудовые функции в специально созданных условиях. ● I

Многие, услышав диагноз «межпозвонковая грыжа», сразу представляют себе инвалидное кресло, хирургический скальпель и пожизненные ограничения. Но реальность гораздо сложнее — и, что удивительно, гораздо оптимистичнее, чем кажется. Современная медицина уже давно знает: грыжа позвоночника — не приговор, а обратимое состояние в большинстве случаев. Более того, в 60–70% случаев организм способен самостоятельно уменьшить или даже полностью рассосать грыжу — без операции, без чудо-таблеток, просто благодаря своим внутренним механизмам восстановления. Но есть важный нюанс: это происходит только при правильных условиях. Если продолжать сидеть по 10 часов в день, поднимать тяжести, игнорировать боль и надеяться, что «само пройдёт» — ничего хорошего не будет. А вот если создать телу условия для заживления — оно само начнёт «убирать» грыжу. Разберёмся, как это работает, почему одни люди выздоравливают, а другие — нет, и что вы можете сделать уже сегодня, чтобы запустить процесс восстановления. Поз