Что касается вопросапостроения своего тела
Наверное все начинается от любви к себе и своему телу
В какой то момент понимаешь, что не хочешь засовывать всю возможную гадость себе в организм. Хочешь быть ему другом, который помогает, который с ним за одно
И тебе становится не лень разбираться в вопросах питания, просыпается желание выбирать качественную и преимущественно полезную еду
И это не значит что еде становится не вкусной, абсолютно вкусно все что я уже включила в свой рацион.
Во-первых меняются вкусовые ощущения;
Во-вторых всегда можно сделать самую скучную пищу вкуснее и красивее добавив пару ингредиентов
Это всего лишь вопрос ЖЕЛАНИЯ