Елена В

✨ Цинк и кожа: какая между ними связь?

Мы привыкли думать о цинке как о минерале «для иммунитета». Но для кожи он тоже очень важен. Цинк участвует в обновлении клеток кожи, поддержании кожного барьера и процессах восстановления тканей. Поэтому при выраженном дефиците могут появляться кожные проявления, а заживление повреждений может замедляться. Что это значит на практике? 1. Поддержка кожного барьера Цинк участвует в процессах, которые помогают коже сохранять свою защитную функцию и нормальный водный баланс. 2. Нормальное обновление кожи Цинк необходим для работы множества ферментов и процессов деления клеток, поэтому он важен для постоянного обновления кожи. 3. Восстановление кожи При недостатке цинка процессы заживления могут идти медленнее. 4. Кожа и воспалительные процессы Цинк участвует в работе иммунных механизмов кожи. Именно поэтому соединения цинка используются и в дерматологии, хотя эффект зависит от конкретного состояния и формы применения. 5. Волосы тоже могут подавать сигнал Выраженный дефицит цинка способен сопровождаться выпадением волос, но этот симптом далеко не специфичен — причин у него может быть много. Здоровая кожа — это не только уход снаружи. Это ещё и то, что организм получает изнутри.

А В ЧЁМ ВООБЩЕ СУТЬ РАБОТЫ В SIBERIAN WELLNESS? 🤔

Расскажу максимально просто. Для многих всё начинается вообще не с бизнеса, а с обычного знакомства с продукцией. Сначала ты просто пробуешь продукты, выбираешь то, что нужно именно тебе. А когда что-то действительно нравится, совершенно естественно хочется рассказать об этом другим. Мы ведь и так постоянно что-то рекомендуем друг другу: хороший фильм, кафе, мастера, косметику или любимый магазин. Просто делимся находками - и всё. В Siberian Wellness рекомендация может стать ещё и источником дополнительного дохода. Ты знакомишь людей с продукцией и возможностями компании, помогаешь разобраться, делишься своей ссылкой на интернет-магазин. Человек сам выбирает и оформляет заказ - не нужно бегать с пакетами, хранить дома коробки с продукцией или превращаться в навязчивого продавца. А самое удобное — всё это можно совмещать с обычной жизнью. Работать через телефон, общаться с людьми онлайн и постепенно создавать свою команду. Конечно, это не история про «ничего не делать и получать миллионы». Результат зависит от того, сколько времени и сил вы готовы вкладывать. Но если вы давно смотрите в эту сторону и думаете: «А может, тоже попробовать?» - возможно, стоит хотя бы узнать, как всё устроено. Хотите расскажу, с чего начать и как выглядит работа изнутри? Напишите «ХОЧУ» в комментариях

Что будет, если принимать Омега-3 каждый день?

Сердце скажет спасибо. Омега-3 поддерживает здоровье сердца и сосудов, помогает поддерживать нормальный уровень триглицеридов. Кожа станет более увлажненной. Жирные кислоты помогают укреплять защитный барьер кожи, уменьшая сухость и шелушение. Мозг будет работать эффективнее. Омега-3 необходима для нормальной работы мозга, поддерживает память, концентрацию внимания и когнитивные функции. Организм будет лучше справляться с воспалением. Омега-3 участвует в регуляции воспалительных процессов, что важно для суставов и общего самочувствия. Не вся Омега-3 одинаково полезна. Важно выбрать качественный продукт из жира глубоководных морских рыб. Напишите в комментариях «ОМЕГА» — поделюсь ссылкой.