Татьяна Плешакова-Абакумова

Бросить пить - недостаточно: я это делал и прежде. Мой максимум был три месяца - тогда я вёл занятия по актёрскому мастерству, у меня был график, ответственность, люди, которые ждали от меня энергии и ясной головы. Я держался. А потом всё вернулось. Потому что «не пить» и «выздоравливать» - это разные вещи. ▎Три месяца трезвости - и всё равно не свобода Раньше я думал так: вот перестану пить - и жизнь сама собой наладится. Сон наладится, тело оживёт, деньги появятся, отношения станут ровнее. То есть трезвость представлялась как выключатель: щёлк - и ты другой человек. Но в реальности трезвость была просто паузой. Пауза, в которой: • голова по-прежнему искала выход из напряжения; • раздражение копилось; • пустота не исчезала, а становилась слышнее; • внутри оставалась привычка «лечиться» алкоголем, даже если внешне я держался. Именно поэтому одна сила воли работала ограниченное время. Её хватало на дисциплину, но не хватало на внутреннюю перестройку. Данил Мухин автор книги «Последняя