Имам(Игорь) Каравалиев

Поджелудочная железа очень чувствительна к тому, что употребляет в пищу человек. Если количество вредных продуктов в рационе начинает зашкаливать, то и орган, вырабатывающий пищеварительные ферменты начинает работать сверх нормы, что может привести к сбоя...

Фитнес-тренер рассказывает, как делать планку, чтобы добиться результата.

Учёные из США выяснили это ещё в 2016 году. Сегодня у их теории много сторонников.