Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография "фото Милы Мельниковой"

Людмила Мельникова (Храмова)

Последний визит: вчера 22:35
Фотография от Людмила Мельникова (Храмова)
Фотография от Людмила Мельникова (Храмова)
Фотография от Людмила Мельникова (Храмова)
Фотография от Людмила Мельникова (Храмова)
Фотография от Людмила Мельникова (Храмова)
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
560990925644

Людмила Мельникова (Храмова)

вчера 18:23
Поделилась видео

ИЗ ФАРША.

Хитрости
Хитрости
🧆 Гнезда из фарша
00:28
🧆 Гнезда из фарша
32 256 просмотров
1 комментарий
4 раза поделились
709 классов
  • Класс
560990925644

Людмила Мельникова (Храмова)

вчера 14:20
Поделилась темой

Шаурма.

Книга рецептов
Книга рецептов
🔥 Домашняя шаурма — вкуснее, чем в кафе! - 5361934381630
🔥 Домашняя шаурма — вкуснее, чем в кафе! - 5361934381630

🔥 Домашняя шаурма — вкуснее, чем в кафе!

Сочная курица, свежие овощи и нежный соус в тонком лаваше — готовится быстро, а результат покоряет с первого укуса.
🛒 Ингредиенты:
куриное филе — 500 г
лаваш тонкий — 3–4 шт.
капуста свежая — 200 г
огурцы — 2 шт.
помидоры — 2 шт.
морковь по-корейски — 150 г
сыр твёрдый — 100 г
майонез — 2 ст.л.
сметана — 2 ст.л.
чеснок — 2 зубчика
соль, перец, специи — по вкусу
🔄 Приготовление:
Курицу нарежьте тонкими полосками, приправьте специями и обжарьте до золотистой корочки.
Смешайте майонез, сметану и измельчённый чеснок — получится быстрый соус.
На лаваш выложите овощи, морковь, курицу, натёртый сыр и полейте соусом.
Плотно сверните рулетом, подж
Показать еще
8 комментариев
263 раза поделились
1.1K классов
  • Класс
560990925644

Людмила Мельникова (Храмова)

30 авг
Поделилась темой
ВкусНяшка🍳
ВкусНяшка🍳
Салат из молодой капусты с огурцами и луком - 5379002115152

Салат из молодой капусты с огурцами и луком

Ингредиенты:
- Молодая капуста — 1,5 кг
- Зеленые огурцы — 1,5 кг
- Репчатый лук — 0,5 кг
- Чеснок — 1 головка
- Пучок зеленого лука
- 8 листьев лавра
- Пучок сельдерея
Для маринада:
- Растительное масло — 0,5 стакана
- Уксус 10% — 4 столовые ложки
- Соль — 2 столовые ложки
- Сахар — 1 столовая ложка
Приготовление:
1. Сперва тщательно промойте молодую капусту, затем обсушите ее и нарежьте мелкими кусочками.
2. Промойте зеленые огурцы и нарежьте их тонкими кружками.
3. Очистите репчатый лук и нарежьте его на небольшие кубики.
4. Чеснок необходимо очистить и немного раздавить.
5. Зеленый лук и сельдерей также промойте, обсушите и нарежьте.
6. В
Показать еще
42 комментария
219 раз поделились
1.3K классов
  • Класс
560990925644

Людмила Мельникова (Храмова)

29 авг

Да, время не врач...

  • Класс
560990925644

Людмила Мельникова (Храмова)

28 авг
Поделилась заметкой
Людмила Мельникова (Храмова)

Людмила Мельникова (Храмова)

Помоложе была -- сериалы смотрела...

Помоложе была -- сериалы смотрела... - 923895514956
Помоложе была -- сериалы смотрела... - 923895514956
41 комментарий
2 раза поделились
50 классов
  • Класс
560990925644

Людмила Мельникова (Храмова)

28 авг

Надо запомнить.

...
Какие лекарства категорически нельзя совмещать? - 5381727047093
Какие лекарства категорически нельзя совмещать? - 5381727047093
УвлеченияЗдоровье

Какие лекарства категорически нельзя совмещать?

Здравствуйте, я доктор Нефедов Григорий Алексеевич. Врач с большим опытом, к которому можно прийти с любой жалобой — от боли в суставах до скачков давления. • Ревматолог • Терапевт • Врач ультразвуковой диагностики • Функциональный диагност • Преподаватель Пишу просто и по делу. Чтобы вам было понятно и полезно. Буду рад быть вам полезен — и в жизни, и в постах! К сожалению, даже безобидные на первый взгляд препараты могут опасно взаимодействовать друг с другом. А у пожилых людей особенно, если есть хронические болезни и сразу несколько лекарств — это частая причина ухудшения состояния. Рассказываю!

70000032322741

Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ

Эксперт
28 авг
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

363

  • Владимир Суровенко
    Владимир Суровенко
    Тюмень
  • Юрий Емельянов
    с. Шигоны (Шигонский район)
  • ГаЛиНа БарСкая (Никитина)
    ГаЛиНа БарСкая (Никитина)
    Кострома
  • Cветлана Гепп
    Cветлана Гепп
    Барнаул
  • Виктор Неделин
    Виктор Неделин
    Хабаровск

  • Бесплатная открытка это было недавно, это было давно, с днем знаний, текст, девочки
  • Бесплатная открытка пионы, красный, ваза, прекрасного настроения, чудесный вечер, пожелание

2320

  • Юмор
    Юмор
    158116 подписчиков
  • Ручной Почерк
    Ручной Почерк
    692 подписчика
  • Родник поэзии
    Родник поэзии
    323 подписчика
  • Просто о жизни и воспитании
    Просто о жизни и воспитании
    32932 подписчика
  • Хитрости
    Хитрости
    154118 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться