
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Питание при камнях в желчном пузыре
Камни в желчном пузыре — распространенное заболевание, которое часто встречается среди населения разных стран мира. Оно связано с нарушением обмена веществ и накоплением холестерина или билирубина в виде твердых образований внутри органа. Правильное питание играет ключевую роль в профилактике обострений и поддержании здоровья пациентов с данным диагнозом. Что такое камни в желчном пузыре? Желчные камни образуются вследствие нарушения баланса между компонентами желчи: холестерином, билирубином и солями кальция. Они могут иметь различный состав и размеры от мелких песчинок до крупных камней диаметром несколько сантиметров. Чаще всего причиной образования камней становится неправильное питание, наследственная предрасположенность, ожирение, малоподвижный образ жизни и другие факторы риска. Симптомы заболевания зависят от размера и расположения камней. Небольшие конкременты могут долго оставаться незамеченными, вызывая лишь незначительные боли в правом подреберье. Однако крупные камн
Показать еще
0 комментариев
21 раз поделились
240 классов
Поделилась фотографией
Поделилась темой
ТЁРТОЕ ПЕЧЕНЬЕ С ВАРЕНЬЕМ 

Ингредиенты:Желток - 2 шт.
Сливочное масло - 100 гр.
Сахар - 50 гр.
Мука - 170 гр.
Соль - 2 гр.
Варенье - 120 гр.
Приготовление:
1.Отделив от белков, желтки смешиваем с сахарным песком.
2.Трем брусок сливочного масла.
3.Частями всыпаем пшеничную муку, для баланса сладости бросаем щепотку соли — замешиваем пластичное песочное тесто.
4.Колобок делим пополам, помещаем в пакет — на 20-30 минут отправляем в морозильную камеру.
5.Одну часть холодного теста раскатываем прямоугольным пластом.
6.Смазываем домашним или покупным вареньем.
7.Прямо над начинкой трем оставшуюся часть затвердевшего в морозильной камере теста — покрываем равномерным слоем. Выпекаем тертое пе
52 комментария
262 раза поделились
2.1K классов
- Класс
поделилась публикацией
20 способов есть тыкву
Тыква — один из недооценённых суперфудов осени. Её часто вспоминают только ради каши или крем-супа, но этот овощ (а точнее, ягода!) может быть и завтраком, и десертом, и частью ужина. Давайте разберёмся, почему тыква — это не просто “осенний декор”, а ценный продукт с доказанной пользой. 🔬 Почему стоит есть тыкву чаще: что говорит наука По данным USDA, ВОЗ и Nutrition Reviews, тыква богата: 💡 Интересный факт: жирорастворимый бета-каротин лучше усваивается, если готовить тыкву с маслом, орехами или семечками. Тыква идеально вписывается в сбалансированный рацион — её можно использовать в углеводной части тарелки, как источник сложных углеводов и клетчатки, или в овощной — если она не содержит добавленного сахара. ☀️ Завтрак 🍲 Обед 🌇 Ужин 🍮 Перекусы и десерты Как правильно готовить тыкву, чтобы сохранить пользу ✅ Запекайте или тушите, а не жарьте — так сохраняется больше антиоксидантов. ✅ Добавляйте немного жира (например, оливковое масло или орехи) — для усвоения каротиноидов. ✅ Ис
Показать еще
36 комментариев
294 раза поделились
4.3K классов
Поделилась темой
201 комментарий
7.4K раз поделились
64K классов
Поделилась темой
ЯРКИЙ СОК ИЗ ТЫКВЫ, МОРКОВИ И ЯБЛОК — ВИТАМИНЫ НА ЗИМУ БЕЗ ХЛОПОТ! 


Этот домашний сок обладает солнечным, ароматным и очень полезным действием — идеален для президента иммунитета в холодное время года!
Ингредиенты:Тыква — 1 кг
Яблоки — 1 кг
Морковь — 1 кг
Вода — 3 л
Апельсины — 2 шт.
Лимон или лайм — 1 шт.
Сахар — 300 г (по вкусу)
Приготовление:
76 комментариев
1.6K раз поделились
17K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
162
- Елена Негановаг. Тавда (Свердловская область)
- Леонид Мезенинг. Тавда (Свердловская область)
- Олег Луцг. Тавда (Свердловская область)
35
- Служба по контракту - Защитник.рф451 подписчик
- Звёзды сошлись129432 подписчика
- Рассказы Стрельца18880 подписчиков
- Центр культуры "РОССИЯ"1208 подписчиков
- Ревда-инфо. Добрая компания7910 подписчиков