Валентина Соколова (Рябич)

Подагра — не просто боль в суставе, а сигнал организма, что пора что-то менять. Большой палец ноги горит, кожа краснеет, каждое движение — как испытание. Если пустить все на самотек, подагра будет возвращаться, отравляя жизнь. Но начать нужно с визита к врачу — только специалист подберет правильный план лечения. Готовы взять здоровье в свои руки? Поехали! Подагра — метаболическое заболевание, при котором в организме накапливается мочевая кислота. Она кристаллизуется и оседает в суставах, чаще всего в большом пальце ноги, реже — в пальцах рук или коленях. Причина? Кровообращение и лимфоток в этих зонах слабее, что затрудняет выведение кислоты. Сустав воспаляется, отекает, становится горячим и болезненным — иногда даже простыня вызывает дискомфорт. Подагра любит тех, кто ест много красного мяса, колбас, пьет пиво, сладкие газировки и закусывает булками. Эти продукты богаты пуринами, из которых образуется мочевая кислота. Лишний вес, малоподвижный образ жизни и обезвоживание усиливают