Tatyana Galyatina

Моя восемнадцатая работа

делая34удара вы восстанавливаете работу мозга, память всю нервную систему. Но положение тела, должно быть максимально что вы можите сидя, стоя , лежа, а делать количество ударов надо 34, если трудно то меньше, если уже можете, то немного больше пока не почувствуете усталость. и так для каждого вида из четырех проблемных зон. стресс заедают те, кто не может справиться с ним другим способом гулять, заниматься спортом, ходить в тренажерный зал качаться на оборудовании. Если можете ничего не делать а быть в трансе это еще лучше, в это время бог рядом с вами идет общение с небесами и можете просто медитировать, принимать ванны или что сами придумаете...