олег касаткин

Послушать официальные агитки, так отказ от сигарет выглядит чистым чудом. Выбросил пачку в мусорку и на следующее утро легкие расправляются, цвет лица становится цветущим, а в груди появляется такая легкость, будто сбросил лет двадцать. Только в жизни всё часто выглядит совсем иначе. Я регулярно общаюсь с людьми, которые смолили с юности, а потом резко завязали. И почти у каждого найдется история о том, как после последней затяжки самочувствие полетело в пропасть. Статья несёт исключительно информационный характер без медицинских рекомендаций. Перед тем, как бросать курить проконсультируйтесь со специалистом. Курение вредит здоровью! Николаю 62, из них тридцать пять он отработал за рулем. Курил жестко, по пачке в день. Когда решился завязать, первый месяц ходил гоголем и гордился собой. А к концу третьего заметил, что ремень на штанах придется дырявить заново, старые отверстия кончились. Руки машинально искали замену сигарете. Вместо привычного перекура на конечной в ход пошли сушки, п