Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 4 авг 2023
Фильтр
ТО, НА КАКОЙ СТОРОНЕ ВЫ СПИТЕ, ИМЕЕТ ОГРОМНОЕ ЗНАЧЕНИЕ
Существует несколько поз, которые мы принимаем во время сна – на спине, на животе, на левом боку или на правом боку. И все они без преувеличения влияют на ваше здоровье. Сон на спине может оказаться опасным, особенно это касается людей, которые страдают от апноэ во время сна или от астмы, так как эта поза может вызывать проблемы с дыханием.
Сон на правом боку, вероятнее всего, может отрицательно повлиять на вашу пищеварительную систему, в то время как, сон на левом боку, наоборот, способствует правильной работе пищеварительной системы.
ПРЕИМУЩЕСТВА СНА НА ЛЕВОМ БОКУ
Считается, что сон на левом боку может значительно улучшить состояние ва
Существует несколько поз, которые мы принимаем во время сна – на спине, на животе, на левом боку или на правом боку. И все они без преувеличения влияют на ваше здоровье. Сон на спине может оказаться опасным, особенно это касается людей, которые страдают от апноэ во время сна или от астмы, так как эта поза может вызывать проблемы с дыханием.
Сон на правом боку, вероятнее всего, может отрицательно повлиять на вашу пищеварительную систему, в то время как, сон на левом боку, наоборот, способствует правильной работе пищеварительной системы.
ПРЕИМУЩЕСТВА СНА НА ЛЕВОМ БОКУ
Считается, что сон на левом боку может значительно улучшить состояние ва
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
68
- ИРИНА КАРАПКОВА( Пируева)г. Армавир (Краснодарский край)
- Татьяна Малышеваг. Туапсе (Туапсинский район)
- Юрий ТкаченкоАрмавир
15
- Книга рецептов1675794 подписчика
- НАСТЮША АСЛАНОВА 7лет.ДЦП.465 подписчиков
- Food.ru — про жизнь со вкусом и смыслом161428 подписчиков
- Все о еде с Food.ru1318013 подписчиков
- ALISA ALISA69832 подписчика