Анна Андриянова(Роговцова)

Приветствую, друзья по активной жизни! На связи ваш врач-реабилитолог. 📢 Даже если прямо сейчас ваши ноги не горят синим пламенем и не немеют — уделите этому тексту несколько минут . Нейропатия не приходит за один день. Она годами подкрадывается незаметно через банальную тяжесть в ногах после работы, «вечно ледяные» стопы, которые вы никак не можете согреть под одеялом, или привычку сидеть нога на ногу. Прочитайте этот честный разбор, чтобы вовремя заметить первые звоночки у себя или своих пожилых близких и не упустить драгоценное время. Но прежде чем мы разберем этот «пожар» на молекулы, подпишитесь на мой канал. Здесь я без лишней медицинской терминологии и лирики разбираю, как вернуть вашему телу радость движения, правильно читать сигналы организма и перестать тратить деньги на бесполезные аптечные пустышки. Подписались? Тогда поехали вместе! 🔬Что за зверь такой — нейропатия? Когда пациенты говорят: «Доктор, у меня горят подошвы, будто я хожу по углям», они часто думают, что пр

Просто обожаю жгучий перец. Ем даже просто так. Я, наверное, один из немногих, кто выращивает так много острого перца. Понятное дело, что нельзя весь урожай употребить в свежем виде. Поэтому и приходится искать все новые рецепты, чтобы заготовить его на зиму. И еще – не хочется потерять даже мизерную часть урожая. Кроме маринования на зиму, я еще сушу горький перец. Если кому интересно, как я это делаю, напишите, пожалуйста, в комментариях. Обязательно подготовлю еще дну статью. Сегодня же хочу остановиться на маринованном перце. Овощи по этим рецептам получаются невероятно вкусными, всей семье нравятся. Поэтому вот уже много лет мариную перец одним и тем же способом. Хотя в прошлом году попробовал еще один вариант. Но о нем немного позже. Заранее скажу, перец приобретает необычную вкусовую нотку. Для заготовки жгучего перца использую небольшие баночки. Это необходимо для того, чтобы не выбрасывать продукт. А так, откроешь маленькую баночку и съешь острый перчик. Итак, на 3 небольшие б

Как обрезать гортензию осенью, чтобы куст точно проснулся весной, а не остался голым пеньком на все лето, я долго узнавал на своих ошибках. У каждого огородника, кто хоть раз брал секатор в руки возле куста гортензии, был этот момент колебания. Обрезка метельчатой гортензии пугает даже тех, кто десять раз обрезал яблони и смородину без всякого трепета. Путаницы добавляет и терминология: одни называют обрезкой на пень срез в пятнадцать сантиметров от земли, другие имеют в виду вообще все, что короче полуметра. Я задал этот вопрос знакомому агроному, который занимается декоративными кустарниками не первый год, и разговор быстро свелся к простой мысли. Есть всего два приема, и путают их постоянно, хотя они решают разные задачи, а какой применять, зависит только от состояния куста перед вами. Причем переживают не только новички: опытные дачники в комментариях тоже рассказывают истории с разным исходом, у одних куст после короткой обрезки восстанавливался и зацветал лучше прежнего, у других