ТАМАРА МАМНЕВА

У ВАС СТРЕСС? ПОСМОТРИТЕ НА СВОИ РУКИ.

Древние японские целители верили, что наши руки — это «пульт управления» эмоциями.
Эта система называется Джин Шин Джитсу.
Суть проста: каждый палец напрямую связан с определенным органом и эмоцией через меридианы.
Когда вас накрывает страх или гнев, энергия блокируется. Чтобы ее освободить, нужно просто обхватить нужный палец.
Карта ваших эмоций:

БОЛЬШОЙ ПАЛЕЦ = Тревога и Беспокойство.

Орган: Желудок / Селезенка.
Когда держать: Если вы не можете уснуть из-за навязчивых мыслей, переживаете перед экзаменом или у вас «сосет под ложечкой» от нервов.

УКАЗАТЕЛЬНЫЙ = Страх.

Орган: Почки / Мочевой пузырь.
Когда держать: При панических атаках, с