Вера Макарова (Ковалева)

🚨 Как в Почках Заводятся "Ёжики" (Оксалатные Камни) и Что Делать? 🚨

Привет, друзья! Снова с вами ваш нефролог. Сегодня поговорим о непрошенных гостях в почках – оксалатных камнях. Представьте их как колючие кристаллические "ёжики". Почему они появляются, как заподозрить их у себя и, главное, как не пустить их на порог? Объясню на пальцах. 🌪️ Как рождаются эти "каменные ёжики"? Представьте ваш чайник. Налили чистую воду – кипит, пар идет, все хорошо. А теперь насыпьте туда ложечку сахара. Растворится? Легко! А если насыпать полстакана? Сахар начнет оседать на дно и стенках, образуя накипь. Примерно так и в почках. 1. "Сахар" в нашей крови и моче – это оксалаты. Они есть во многих продуктах (щавель, шпинат, свекла, орехи, шоколад, крепкий чай). В норме они