Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 30 ноя 2020
Фильтр
Поделилась темой
Поделилась заметкой
03:11
ЗАЧЕМ РАНО ЛОЖИТЬСЯ И РАНО ВСТАВАТЬ?
В каждую секунду времени
происходят вполне определенные процессы в нашем организме, и их
протекание зависит от фазы движения Солнца. Вся эта система работает с
огромной точностью. И мы в этой деятельности Солнца и времени ничего не
можем изменить, потому режим дня человека строго регламентирован.
В
полночь солнце находится в самом нижнем своем положении, поэтому в это
время мы должны быть в состоянии максимального отдыха. Поэтому, лучшее
время для сна - с 21.00 - 3:00, хотя можно спать и с 22 до 4 утра, а
также и с 20 до 2ух ночи."
В чем же сила раннего отхождения ко сну?
Разум
и ум отдыхают активнее всего с 9 вечера до 11 вечера. Поэтому, ес
В каждую секунду времени
происходят вполне определенные процессы в нашем организме, и их
протекание зависит от фазы движения Солнца. Вся эта система работает с
огромной точностью. И мы в этой деятельности Солнца и времени ничего не
можем изменить, потому режим дня человека строго регламентирован.
В
полночь солнце находится в самом нижнем своем положении, поэтому в это
время мы должны быть в состоянии максимального отдыха. Поэтому, лучшее
время для сна - с 21.00 - 3:00, хотя можно спать и с 22 до 4 утра, а
также и с 20 до 2ух ночи."
В чем же сила раннего отхождения ко сну?
Разум
и ум отдыхают активнее всего с 9 вечера до 11 вечера. Поэтому, ес
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
123
- Снежанна ГерценКараганда
- Валентина Бородай(Корнева)Караганда
- Валерий КустовРжев
- Maria Frul (Derr)Германия
170
- Мамина кухня986104 подписчика
- Женский городок932424 подписчика
- Простые рецепты, еда216763 подписчика
- Дачники979190 подписчиков
- Диетические рецепты303433 подписчика