Привет! сегодня мы приготовим быстрый и полезный завтрак, который будет сытный из-за фарша, но и клетчатки в виде овощей и зелени добавим. Ингредиенты: лаваш - 1 упаковка фарш - 400 гр. лук репчатый - 1/2 шт. томат - 1 шт. соленый огурец - 2 шт. зелень - по вкусу При желании можно сбрызнуть готовую лепешку соком лайма поверх фарша, а в качестве зелени попробовать добавить листочки мяты
ПП салат с куриной печенью • печень куриная - 400 гр. • яйца вареные - 4 шт. • горошек консервированный - 1 банка • салат айсберг (можно заменить пекинской капустой) - 80-100 гр. • легкий сыр - 50-70 гр. • греческий йогурт - 2 ст.л. с горкой • соль, перец, сушеный чеснок - по вкусу
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
