юлия воронцова

Пора готовиться к лету - крутая фигура сама себя не сделает! А чтобы полезное было вкусным, сохраняйте фитнес-рецепт запечённых стейков из цветной капусты. Нам понадобится: 1 крупный кочан цветной капусты 3 ст. л. соевого соуса "Ачим" 2 ст. л. оливкового масла 2 зубчика чеснока 1 ч. л. копчёной паприки 1 щепотка чёрного молотого перца Свежая зелень для подачи Готовим: 1. Удалите листья с цветной капусты и разрежьте кочан пополам, а затем нарежьте каждую половину на "стейки" - ломтики толщиной около 1,5-2 см. Они будут держать форму благодаря кочерыжке. 2. В миске смешайте соевый соус, оливковое масло, измельчённый чеснок, паприку и чёрный перец. Полностью погрузите "стейки" в получивший