Ольга Сибирское Стрельцова (Кирилюк)

Чем полезен миндаль

Замедляет старение и снижает риск серьёзных заболеваний Миндаль поддерживает гладкость и упругость кожи Он помогает контролировать уровень сахара в крови Снижает артериальное давление Миндаль снижает уровень «плохого» холестерина Помогает контролировать вес Он делает волосы более крепкими и блестящими Миндаль укрепляет память и улучшает состояние мозга Антиоксидантов хватает и в самом орехе. Но больше всего их — в его коричневой кожуре. Самый здоровый способ употреблять миндаль — есть ядра вместе со шкуркой.

Набор «Мыслить ясно»: подарите себе ясный ум и спокойствие в новом году!

До Нового года еще есть время, но в воздухе уже пахнет мандаринами и волшебством! В преддверии самого сказочного времени года мы приготовили для вас особый новогодний подарок – набор «Мыслить ясно» со скидкой 15%! Позаботьтесь о себе сейчас, чтобы встретить Новый год в прекрасной форме: с чистой головой, отличной памятью и спокойствием, которого так не хватает в предпраздничной суете. Подарите себе энергию для воплощения всех планов и ясность мысли для самых смелых идей!

Заряжает энергией: клюква и витамины группы B снижают утомляемость и повышают тонус.

Северная клюква и В-витамины – Essential Vitamins Помогает ясно мыслить и справляться со стрессом. Улучшает состояние кожи и волос изнутри, активизируя обменные процессы. Отлично подойдет тем, кто живет в высоком темпе, чувствует упадок сил и хочет сиять здоровьем.

Бетаин и В-витамины – Essential Vitamins

Защищает сердце и сосуды от повреждений, нормализуя уровень гомоцистеина. Дарит ясность ума и спокойствие: B6 и B12 помогают снизить тревожность и улучшить мышление. Поддерживает здоровье печени благодаря гепатопротектору бетаину. Идеален для всех, кто заботится о здоровье сердца и хочет укрепить нервы.

Как B12 влияет на сон, настроение и память.

Мы подготовили подробную статью, где разбираем   Тревожные признаки дефицита (онемение в конечностях, шум в ушах и не только).  Кто в группе риска и почему вегетарианцам и тем, кто старше 40, стоит быть особенно внимательными.  Как грамотно восполнить нехватку с помощью питания и добавок.