Валентина Перевалова ( Слабенко )

Наверное, трудно найти человека, который хотя бы раз не просыпался с ощущением, будто спину заклинило. Кто-то списывает это на неудобную подушку, кто-то - на работу в огороде или долгие часы за компьютером. Обычно неприятные ощущения проходят сами, поэтому многие не придают им значения. Но иногда боль в спине становится первым сигналом серьезной проблемы, которую нельзя игнорировать. Многие сталкивались с ситуацией, когда после сна трудно повернуть голову, а любое движение вызывает дискомфорт или боль. Чаще всего причиной становится остеохондроз шейного отдела, длительное статическое напряжение мышц, неудобное положение во время сна или многочасовая работа за компьютером. Мышцы перенапрягаются, ухудшается кровообращение, из-за чего могут появиться тяжесть в затылке, головная боль и чувство скованности в шее. Но есть симптомы, которые требуют внимания врача. Если вместе с болью появляются мушки перед глазами, шум в ушах, головокружение или неустойчивость при поворотах головы, это може