Фильтр
Поделилась заметкой
Поделилась темой
Ваш стул — лучший тренажер: 7 упражнений для сильных ног и здоровой спины после 50
Сила — в простых движениях После 50 лет тело начинает диктовать свои правила. Спина просит бережного отношения, суставы напоминают о себе утренней скованностью, а мысль о походе в зал кажется все более героической. Что, если я скажу вам, что лучший тренажер для вашего возраста уже стоит у вас дома? И вы на нем, скорее всего, сидите прямо сейчас.Поделилась темой
1:29:42
Поделилась заметкой
03:45
поделилась публикацией
Мясо на праздничный стол. Просто заворачиваю в пергамент и запекаю (5 вариантов)
Очень сочно и вкусно! 4 варианта без маринования и 1 вариант шашлыка (не выходя из дома). Это самый простой и удобный способ приготовления мяса в духовке! Все мясо получается нежное и вкусное. Вариантов приготовления множество, так как можно брать разные части и специи. Покажу 5 отличных вариантов. 1. Свиная вырезка в пергаменте. С кусков свиной вырезки (2 куска: 500 г и 450 г) срезаем пленки. Посыпаем солью, сладкой паприкой (дает отличный цвет) и любимыми специями (у меня сухая смесь аджика). Поливаем маслом (по 1 ст. л.) и распределяем со всех сторон. На кусок пергамента выкладываем вырезку. Пергамент берем с силиконовым покрытием. К такому пергаменту никогда ничего не прилипает. Один зубчик чеснока разрезаем на пластины и выкладываем сверху. Закрываем мясо бумагой, а концы ее скручиваем. По такому же принципу заворачиваем второй кусок свинины. Отправляем в разогретую духовку при 180 градусах на 20 минут. Если готовим куски большего веса, то запекаем дольше. Через 20 минут сви
Показать еще
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
98
96
- Игра теней39962 подписчика
- Мастерская Палыча32745 подписчиков
- Тайные Архивы110390 подписчиков
- 📖 Жизнь пишет • Истории19706 подписчиков
- Просто о жизни и воспитании123403 подписчика
Правая колонка