Валентина Даубек(Коньшина)

Стою я как-то вечером у открытого холодильника. Смотрю на его полупустые полки, на одинокий пакет молока и заветревшийся огурец. И считаю в уме. Очередной поход в магазин, очередная круглая сумма, испарившаяся с банковской карты быстрее, чем запах свежеиспечённого хлеба из булочной. Знакомая история? Мне — слишком. Раньше я думал, что экономить на еде — это значит есть что попало и меньше. Оказалось, я был кругом неправ. Это не аскеза, не жизнь в режиме хлеба и воды. Это — стратегия. Высший пилотаж здравого смысла. Я прошёл путь от транжиры, кидающего в корзину всё блестящее и вкусно пахнущее, до человека, который знает цену каждой копейке и каждому продукту. И сейчас я готов поделиться этим знанием. Это не свод суровых правил, а собрание наблюдений, которые перевернули моё отношение к питанию. И к жизни, если честно. Давайте начнём с самого главного. С того, на чём ступить на путь экономии — себе дороже. В прямом смысле. Сэкономите сегодня — завтра отдадите втридорога аптеке. Или прос

Лето – время ярких красок, солнечного настроения и… новых нарядов, сшитых своими руками! Даже если вы только начинаете свой путь в шитье, не стоит отказываться от удовольствия создавать уникальные вещи. ✅Представляем 5 простых летних проектов, которые идеально подойдут для новичков и помогут вам пополнить гардероб стильными и удобными вещами. ☀️ Это, пожалуй, самый легкий проект в нашем списке. Вам понадобится всего лишь прямоугольник ткани. Выкройка невероятно проста: достаточно снять мерки ширины груди и желаемой длины, добавить припуски на швы и вырезать прямоугольник. Экспериментируйте с цветами и фактурами ткани – лен, хлопок, вискоза идеально подойдут для лета. 💜🌼💜 Еще один беспроигрышный вариант для начинающих. В этом проекте вам понадобится выкройка, которую легко найти в интернете или построить самостоятельно, используя всего лишь две мерки: обхват талии и желаемая длина брюк. Крой максимально простой: две прямоугольные детали для штанин и пояс из той же ткани. Сшейте бо