Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 28 апр 2021
Фильтр
Поделился фотографией
Поделился фотографией
Поделился фотографией
16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья!
Эти правила практиковались ещё при династии Мин. На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом.
1. Чаще расчесывать волосы
Согните пальцы и используйте их, как расческу. Расчесывайте волосы ото лба к затылку. Выполните около 100 таких движений. Движения должны быть медленными и мягкими.
Это упражнение стимулирует и массирует и массирует энергетические точки головы, снимает боль, улучшает зрение, снижает кровяное давление.
Результат будет лучше, если делать упражнение по утрам.
2. Чаще растирать лицо
Разогрейте ладони, чтобы они стали теплыми, поднесите их к лицу- так, чтобы с
Эти правила практиковались ещё при династии Мин. На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом.
1. Чаще расчесывать волосы
Согните пальцы и используйте их, как расческу. Расчесывайте волосы ото лба к затылку. Выполните около 100 таких движений. Движения должны быть медленными и мягкими.
Это упражнение стимулирует и массирует и массирует энергетические точки головы, снимает боль, улучшает зрение, снижает кровяное давление.
Результат будет лучше, если делать упражнение по утрам.
2. Чаще растирать лицо
Разогрейте ладони, чтобы они стали теплыми, поднесите их к лицу- так, чтобы с
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
104
- Анастасия Резниченко (Кузнецова)Новороссийск
- Валентина Обидина (Киселёва)г. Дзержинск (Нижегородская область)
- Ольга ПотапенкоМосква
- Екатерина Пинакова (Логинова)Дзержинск
- Галина Логвиноваг. Дзержинск (Нижегородская область)
2
- Хорошее Настроение6007310 подписчиков
- От чистого сердца191392 подписчика