Татьяна Фадеева

Тренировки для развития памяти

1. Художник
Представьте, что вы художник, а перед вами чисто белый холст. Ваша задача - выбрать любой предмет из тех, что вас окружает, закрыть глаза и как можно подробнее воспроизвести его на воображаемом холсте
Вспоминайте как можно больше деталей и подробностей, цвета, оттенки, тени...
В конце откройте глаза
Это упражнение не только поможет развить зрительную память, но и хорошо потренирует воображение
2. Слово в слово
Помните, как в школе нас учили писать изложения? Это - практически то же самое
Ваша задача - взять небольшой текст, прочитать его 1-2 раза и пересказать. Это может быть страница книги, газеты или что вообще что угодно
Постепенно увеличи

Подборка упражнений по скорочтению

В недавнем опросе победил пункт - "Подборки упражнений", поэтому теперь такие посты будут появляться чаще! Сегодня составил для вас список упражнений по скорочтению, которые дают реальный результат
Поиск слова
Необходимо взять любой текст и выбрать слово для поиска. Это могут быть слова, которые часто встречаются во всех текстах или предлоги. После того, как выбор сделан, следует включить секундомер и начать поиск. Результат фиксируется во времени и в количестве найденных слов.
Указка
Возьмите любой предмет, который сможет выполнять роль указки (ручка, карандаш и т.д.). После этого приступайте к чтению, ведя указкой по той строчке, которую читае