Любовь Ощепкова (Паршикова)

Здравствуйте,друзья!Сегодня готовим Диетический рецепт морковного пирога."Вкуснее ТОРТА"Без муки и масла/Рецепты из овсянки Для этого рецепта нам понадобится : Оцените рецепт !👍Напишите КОММЕНТАРИЙ или хотя бы смайлик). Вам не сложно и я буду очень рада!Каждое ваше действие,будь то лайк, комментарий или подписка, значит для меня больше,чем вы можете себе представить💚 Подписывайтесь Признательна всем за подписки и оценки!Огромная благодарность каждому из вас! ИНГРЕДИЕНТЫ на форму диаметром 20 см: Яйца 3 шт. Сахар 50 гр(или подсластитель) Какао 20 гр Морковь 200 гр. Хлопья овсяные 120 гр Разрыхлитель 1 ч.л Цедра апельсина Сок апельсина 30 мл Глазурь: Шоколад 30 г Молоко 30 г Миндальные лепестки по желанию Желаю Вам удачного приготовления! Готовьте на здоровье! Радуйте себя и своих близких! Пошаговый видео рецепт можно посмотреть в моем видео ниже👇 Также вам может понравиться 👇

ПРОБУЮ ПРИГОТОВИТЬ ВИШНЕВЫЙ ЗЕФИР БЕЗ САХАРА! простой #рецепт Ингредиенты: 250 г. замороженной вишни 110 г. воды 20 г. агар-агар (900 сила) 22 г. FitParad №7 (аналог 220 г. сахара) 100 г. яичных белков (или 3 белка от яиц С1) 1 г. лимонной кислоты Приготовление: 1. Для начала приготовим кондитерский мешок, затем размороженную вишню пробиваем блендером в пюре и затем отправляем его в сотейник с толстым дном, туда же отправляем сахзам, агар-агар и воду, отправляем на огонь, пока смесь закипает, в белок добавляем лимонную кислоту и как только смесь на плите закипит, включаем миксер, и уменьшаем огонь на средний и варим пару минут, пока смесь не станет глянцевой и не начнет стекать по лопатке струйкой, тем временем белки должны уже взбиться до твердых пик и затем не выключая миксер вливаем тонкой струей туда нашу горячую вишневую смесь; 2. Взбиваем нашу зефирную смесь еще пару минут пока она чуть-чуть не остынет и затем быстро перекладываем в кулинарный мешок и отсаживаем наши будущие зефи

Такие конфеты содержат полезные жиры и клетчатку и будут отличной альтернативой магазинным конфетам! Приятного аппетита!

Для бисквита: ✓ 80 г муки ( у меня лен и кокос); ✓ Яйца — 2 шт.; ✓ Молоко или кефир — 100 мл; ✓ Масло растительное — 3 ст. л.; ✓ Какао - 1 ст. л. с верхом; ✓ Растворимый кофе - 1 ст. л.; ✓ Корица — ½ ч. л.; ✓ Разрыхлитель — 2 ч. л.; ✓ Сахарозаменитель — по вкусу; ✓ Соль — щепотка. Все перемешать, и в микроволновку на 6-8 минут (в зависимости от мощности). Форма силиконовая, 15 см. Остудить. Крем: ✓ Мягкий творожок — 125 г; ✓ Сметана - 2 ст. л.; ✓ Сахзам - по вкусу; ✓ Ванилин — 1,5 г. Срезала у бисквита верхнюю «крышечку» и измельчила её. Бисквит разрезать на три коржа. Промазать кремом коржи, верх и бока торта (крема не очень то и хватило, обмазывала просто сметаной где не хватало). Между коржами положила клубнику из варенья (400 г ягод + 75 г аллюлозы, варить минут 10). Весь торт покрыть крошкой. КБЖУ на 100 г — 251/10,4/21,5/3,6. + 3 фото От наших друзей: Евгений Маргулис, рок-музыкант, на Радио Медиаметрикс Больше общения и рецептов - в группе "Рецепты для диабетиков" в ВКонтакте! Р

Иногда хочется удивить близких чем-то необычным, но при этом простым и доступным. Как приготовить мясное блюдо, которое заменит магазинную колбасу, порадует насыщенным вкусом и станет украшением любого стола? В этой статье вы узнаете, как сделать мясной хлеб по-грузински — блюдо, которое сочетает в себе сочность, аромат специй и хрустящую корочку. Готовы открыть для себя новый взгляд на домашнюю колбасу? Мясной хлеб — это не только альтернатива колбасе, но и полноценный ужин, который можно подать горячим или холодным. Всё больше людей ищут, как приготовить мясной хлеб в домашних условиях, чтобы отказаться от магазинных полуфабрикатов и контролировать качество каждого ингредиента. Особенно актуален этот рецепт для тех, кто заботится о здоровье семьи и хочет удивить гостей чем-то новым. В грузинской кухне мясной хлеб не является классическим блюдом, но сочетание специй, сока и текстуры напоминает лучшие традиции кавказских мясных деликатесов. Такой хлеб получается с аппетитной корочкой,