Свернуть поиск
Фид
Вадим Цыгичко
поделился темой26 мар 2025
Завтрак, и его роль в нашей жизни
- Заряжает энергией на весь день. Утренний приём пищи восполняет запасы энергии, израсходованные ночью.
- Улучшает настроение. Утренняя трапеза в спокойной обстановке помогает собраться с мыслями и настроиться на предстоящий день.
- Помогает контролировать чувство голода в течение дня. Благодаря полноценному завтраку можно дольше чувствовать сытость и не съедать лишнего в течение дня.
- Стимулирует работу мозга. Регулярный завтрак улучшает память и концентрацию внимания.
- Полноценный завтрак снижает уровень тромбоцитов и холестерина в крови, а значит, уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
511 комментариев
1.9K раз поделились
12K классов
Фид
Вадим Цыгичко
поделился фотографией6 янв 2023
Фотография удалена или не является публично доступной
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
217
- Галина Уютный Домикг. Темрюк (Темрюкский район)
- Алексей Левковичкраснодар
- Ирина КиселеваКиров
- Елена Милютинаг. Лысьва (Пермский край)
- Светлана Дашиевапос. Загорск (г. Улан-Удэ)
7
- RT на русском71059 подписчиков
- Как вкусно готовить?2343771 подписчик
- ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ТАБЛЕТОК Неумывакин Иван Павлович146696 подписчиков
- Декор из дерева в Гусь-Хрустальном16436 подписчиков
- Катя – живу в путешествиях ☀️13555 подписчиков
Правая колонка