Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Мария Гирник(Филонова)
Gif

Мария Гирник(Филонова)

Последний визит: 18 дек 2025
Фотография от Мария Гирник(Филонова)
Фотография от Мария Гирник(Филонова)
Фотография от Мария Гирник(Филонова)
Фотография от Мария Гирник(Филонова)
Фотография от Мария Гирник(Филонова)
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
Мария Гирник(Филонова)
3 окт 2018
Секрет вкуса
тортик без духовки!

Ингредиенты.

Кефир
200 мл

Сахар
1,5 стакан.

Яйцо
2 шт.

Подсолнечное масло
3 ст. лож.

Ванильный сахар
10 гр

Сода
0,5 чай. лож.

Пшеничная мука
1,5 стакан.

Сливочное масло
80 гр

Сметана
4 ст. лож.

Молоко
7 ст. лож.

Крахмал
1,5 ст. лож.

Сахарная пудра
по вкусу


Приготовление

Приготовьте коржи. В глубокую миску вылейте кефир, добавьте 1 стакан. сахара, яйца, подсолнечное масло, соду, ванильный сахар. Всё тщательно перемешайте венчиком. Не прекращая перемешивать, порциями всыпьте просеянную муку.

Сковороду разогрейте, слегка смажьте маслом. Вылейте поварешку теста, накройте крышкой и готовьте н
mariya.filonova2011

Мария Гирник(Филонова)

12 сен 2018
Белковый торт с куриным филе. - 873299371734
Белковый торт с куриным филе. - 873299371734
УвлеченияЗавтраки

Белковый торт с куриным филе. Супер-полезный ужин! на 100грамм - 85 ккалБ/Ж/У - 15.43/1.79/1.04 Ингредиенты: • Куриное филе - 600 г • Яичный белок - 10 шт • Яичный желток - 2шт • Творог 0,2 % - 200 г • Зелень - 50 г • Листья салата - 200 г • Кефир 1% - 50 г • Соль, перец - по вкусу Приготовление: Смешиваем белки и желтки. На сковороде жарим три блина из яиц. Отдельно варим грудку, слегка солим, перчим. Нарезаем грудку кубиками. Смешиваем творог с зеленью и кефиром. Выкладываем в форму: сначала белковый блин, на него – слой творога, курица, листья салата. Повторяем слой. Закрываем все белковым блинчиком. Оставляем в холодильнике на пару часов для пропитки. Приятного аппетита!

fitness.at.home

Фитнес дома

8 сен 2018
  • Класс
mariya.filonova2011

Мария Гирник(Филонова)

17 авг 2018
Срочно! НАШУМЕВШЕЕ интервью Зюганова о политики Единой России в СТРАНЕ!!
11:34
Срочно! НАШУМЕВШЕЕ интервью Зюганова о политики Единой России в СТРАНЕ!!
59 просмотров
  • Класс
mariya.filonova2011

Мария Гирник(Филонова)

9 авг 2018
Поделилась заметкой
Мария Гирник(Филонова)

Мария Гирник(Филонова)

Дожить до пенсии. 09.09. выходи на акцию протеста
10:39
Дожить до пенсии. 09.09. выходи на акцию протеста
80 просмотров
0 комментариев
1 раз поделились
0 классов
  • Класс
mariya.filonova2011

Мария Гирник(Филонова)

9 авг 2018
Дожить до пенсии. 09.09. выходи на акцию протеста
10:39
Дожить до пенсии. 09.09. выходи на акцию протеста
80 просмотров
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

181

  • Ирина Гирник
    Ирина Гирник
  • Елена Шарашенидзе Шабанова
    Елена Шарашенидзе Шабанова
  • Люда Обинцева (Зима)
    Люда Обинцева (Зима)
    Омск
  • Иван Колосов
    Иван Колосов
  • Татьяна Гирник
    Татьяна Гирник

  • Бесплатная открытка
  • Бесплатная открытка поздравляю тебя с крещенским сочельником, текст, вода

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться