НАДЕЖДА ПЕРИМОВА

Они были одной из самых счастливых и дружных «кремлевских» пар сталинской эпохи, хотя никогда не афишировали свою семейную жизнь, в те годы это было не принято. Прожив более сорока лет вместе, они вырастили пятерых сыновей, четверо из которых связали свою жизнь с авиацией, но судьба одного из них оказалась трагической. Это привело к тяжелой депрессии их матери и в конечном итоге - к ее смерти, а муж даже не приехал на ее похороны. Будущий революционер Анастас Микоян родился в небольшом армянском селе Санаин, в семье простого плотника. Проявляя большие способности к обучению, он окончил духовную семинарию в Тифлисе, затем поступил в высшую духовную академию, но проникшись революционными идеями, так и не завершил образования, став одним из лидеров революционного движения сначала в родной Армении, а затем по приглашению Сталина перебрался в Москву. Еще обучаясь в семинарии, Анастас проживал в семье своих дальних армянских родственников, где подружился с их дочерью, своей троюродной сестр

Отрицательная калорийность сельдерея признана очередным пищевым мифом. Но это нисколько не отменяет того, что продукт диетический и весьма полезный. В 100 г сельдерея содержится всего 14 ккал — меньше, чем даже в огурце (15 ккал), который, между прочим, на 94–96% состоит из воды. Сельдерей дает сравнительно мало энергии, но бесполезным его не назвать. Особенно когда речь идет о диете при серьезных хронических заболеваниях, в том числе при диабете 2-го типа. Вместе с 14 ккал из 100 г продукта вы получите целую палитру питательных веществ, витаминов и минералов: Сельдерей богат полезными соединениями и антиоксидантами. При сахарном диабете важны два из них — апигенин, относящийся к группе флавоноидов, и фталид. Весьма распространенное хроническое заболевание. При нем уровень глюкозы в крови постоянно или очень часто выше нормального уровня. Это происходит или вследствие инсулинорезистентности, то есть невосприимчивости организма к инсулину, или из-за того, что поджелудочная железа выраба