Фиргана Нигматуллина

Любое естественное и, главное, простое движение помогает восстановить связь между центром и периферией человеческого тела (центральная и периферическая нервные системы), которая частично нарушается при наличии грыжи МПД. Восстанавливая эту связь, человек как бы уподобляется ребенку и заново учится ходить, а дети в начале жизни лучше передвигаются на четвереньках. В данном случае действует принцип «от простого к сложному». Может быть, эти мои доводы кому-то покажутся ненаучными, но я напоминаю, что лечение хронических заболеваний протекает по другим законам, нежели принятое в медицине ортодоксальное лечение лекарственными препаратами. Легче и страшнее говорить на латыни, чем понять, что «солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья». Ведь и на проблему лечения лекарственными препаратами хронических заболеваний можно посмотреть глазами врача-естественника. Неотложная медицина есть и будет, она необходима, и ее задача – вывести человека из критического состояния, когда он не способен упра

КАК ОДНА ОШИБКА ЛИШИЛА ЖЕНЩИНУ КВАРТИРЫ Женщина около 5 лет ухаживала за дальним родственником, и он завещал ей квартиру. А вот после его смерти появились дочь (которая в жизни видела отца два раза, второй - на похоронах) и обратилась с иском в суд о признании завещания недействительным. Ключевой момент : наследодатель был с особенностями. В молодости ему диагностировали «вялотекущую шизофрению» (в те годы эпилептиков нередко записывали в психиатрические больные). Он жил полноценной жизнью, работал, но диагноз остался в его медицинской карте. Дочь, как выяснилось, знала об этом. Скончался мужчина от соматического заболевания в больнице, и заболевание это никак не предполагало порока воли. Завещание было составлено за пару месяцев до смерти. В суде была назначена психиатрическая экспертиза — специалисты сочли покойного мужчину не способным отдавать отчет в характере своих действий ! После проведения повторной судебной психиатрической экспертизы медицинских документов — вывод

Старение человеческого мозга протекает медленнее, чем предполагалось ранее, причем процесс носит неравномерный характер. Немецкие ученые провели исследование, включавшее МРТ-мониторинг молодых и пожилых добровольцев, а также эксперименты на мышах, пишет ScienceDaily. Кора головного мозга, толщина которой достигает лишь нескольких миллиметров, традиционно истончается с возрастом. Обычно это связывают с утратой нейронов и ухудшением когнитивных способностей. Однако ученые выяснили, что различные слои первичной соматосенсорной коры — зоны, отвечающей за обработку прикосновения, давления и температуры — стареют неоднородно. Некоторые слои сохраняются неизменными либо даже утолщаются с годами, демонстрируя признаки нейропластичности. Используя высокочувствительную аппаратуру с мощностью магнита в 7 тесла, специалисты обследовали порядка 60 участников разных возрастов. Они установили, что отдельные тонкие слои соматосенсорной коры способны сохранять стабильность или даже увеличивать толщину,

Около 42 миллионов человек в России регулярно сталкиваются с трудностями при засыпании и частыми пробуждениями. А ведь сон — это не просто пауза: каждую ночь мозг восстанавливает силы, обновляет клетки, укрепляет иммунитет, регулирует гормональный баланс. Но когда полноценного отдыха нет, страдает всё — от работы сердца и сосудов до памяти, внимания и настроения. Замедляются реакции, а хроническая усталость становится нормой. Часто причины кроются в стрессе, постоянной спешке и избытке информации: мозг не получает сигнал, что пора расслабиться, и остаётся в режиме тревоги даже ночью. А ведь именно в это время восстанавливается эмоциональное равновесие — снижается интенсивность негативных переживаний, а мысли становятся яснее. Недаром Сальвадор Дали превращал ночной отдых в творческий инструмент: он садился в кресло с ложкой в руке, засыпал, и в тот момент, когда пальцы разжимались и ложка падала на пол, звон будил его. Между сном и пробуждением художник ловил яркие образы и идеи, котор