АНЯ Богатова

Есть в русском языке ёмкое выражение – «живот», от слова «жить». Не «брюхо», не «желудок», а именно «живот». В нём – жизнь. А значит, и старение тоже начинается где-то там, под ложечкой. Когда живот начинает капризничать – урчит, надувается, требует вредностей – стоит задуматься: может, это не просто каприз, а сигнал? Он не просит жареную картошку и котлеты «просто так». У каждого желания есть подоплёка, иногда – вполне физиологическая. Но бывает и психологическая: в конце сложного дня хочется не брокколи на пару, а «что-нибудь вкусное». Вот только после этой вкуснятины часто тянет на диван, а не в парк. Кишечник страдает молча – до поры до времени. «Мы не то, что мы едим. Мы – то, что усваивает наш кишечник.» – Жан Антуан Бори де Сен-Венсан Не просто труба: скрытые возможности кишечника «Кишечник – это не канализация. Это сад, за которым нужно ухаживать». – Меган Росси, диетолог Если вообразить кишечник как умную фабрику, становится ясно: здесь кипит жизнь. Пищеварение – это не «проце

«Если хотите, я прямо сейчас могу постоять на голове. И поверьте, это не бравада, а доказательство того, что суставы могут служить и в девяносто лет», – говорил Юрий Сергеевич Николаев, слегка улыбаясь, как человек, знающий цену своим словам. Его фигура – сухощавая, подвижная – словно напоминала: возраст далеко не всегда определяет силу и гибкость. И в этом он видел не только личную победу, но и подтверждение своих убеждений: временное голодание способно отодвинуть старость, вернуть телу лёгкость, а уму – ясность. Изобилие как ловушка Сегодня богатый стол часто считают символом успеха. «Человек должен есть досыта», – говорят в народе, и редко кто задумывается, что именно это «досыта» превращается в медленный яд. Николаев видел здесь главный парадокс современности: избыток пищи рождает болезни. Врач не просто спорил – он подтверждал это десятилетиями наблюдений. А спорить с фактами, как известно, трудно, даже если они неудобны. «Если кормить больного обильной пищей, то питаться ей будет

Познакомьтесь с замечательными ребятами и обязательно расскажите о них! Пусть их увидят смелые и ответственные родители и назовут своим сыном и дочкой. Даня и Оля живут в детском доме и очень нуждаются в поддержке надежных людей, которые станут им близкими и родными. ДЕТИ НАШЛИ СЕМЬЮ! ❤️ Поддерживайте создание анкет на Дети-ждут.рф Дети находят семьи, благодаря вашей поддержке.