
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Психиатр 97 лет знает 1 ритуал, и утро у него идёт гладко. А вы лезете в телефон, закидываетесь кофе и жалуетесь, что день пошел под откос
Не знаю, замечали ли вы, но сегодня люди устают не от дел, а от мыслей. Мы просыпаемся — и сразу голова в оборот: кто что написал, что не успел, кто как живёт. Лента новостей, тревога, кофе на бегу — и мозг уже на грани, хотя день только начался. Иногда мне кажется, что современный человек больше боится «отстать», чем заболеть. Мы всё время бежим, спешим, сравниваем, доказываем. А в итоге живём в вечном стрессе, даже когда лежим на диване. Недавно я наткнулся на интервью 97-летнего психиатра, который сказал фразу, будто специально для всех нас, выжатых и усталых: «Я каждое утро начинаю с одной мысли — и живу спокойно». Я не просто прочитал — я завис. Потому что этот человек прожил почти век, пережил войну, нищету, реформы, гибель близких — а говорит спокойно, ясно, без пафоса. Кстати, похожие советы я регулярно нахожу в канале “Гид по долголетию” — загляните, там всё для тех, кто хочет быть в форме в любом возрасте➡️ Заглянуть Он говорит: «Сегодня я могу не успеть всё. Но я успею быть
Показать еще
151 комментарий
278 раз поделились
2K классов
- Класс
Поделилась темой
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
77
- Виктория Калиниченкостаница Старомышастовская (Динской район)
- Наталья ГоловкоСт.Старомышастовская
- Владимир Ясно солнышкоВладивосток
61
- Мир знаменитостей | Арсен Мирский54332 подписчика
- ✿ Заметки рукодельницы ✿123616 подписчиков
- Food.ru — про жизнь со вкусом и смыслом163465 подписчиков
- Стихотворцы.4724 подписчика
- Дачные Идеи и Хитрости1936703 подписчика